بقلم : مي خفاجة

ان التصافح له العديد من المظاهر تتمثل في

– الرغبة الصادقة للمصافحة ومصافحة المسئ

– اتخاذ سلوك التصافح مع استمرار الشعور بالآثار السلبية للإساءة

– الحساسية في التصافح أو لا

 أبعاد التصافح تتمثل في

– التصافح الذاتي

– التصافح مع الآخرين

– دوافع التصافح

أنواع التصافح تتمثل في

– التصافح التعويضي

– التصافح الاجتماعي

– التصافح الاستيائي

– التصافح التوقعي

– التصافح التفضلي

– التصافح الانساني

مراحل التصافح تتمثل في

– مرحلة انكار الإساءة

– مرحلة الغضب

– مرحلة المساومة

– مرحلة الاكتئاب

– مرحلة القبول

الطرق الإيجابية لجعلنا متصافحين

– الثقة بالله

– الإيمان القوي

– التنشئه الدينية السليمة القائمة علي التصافح

– تحديد الضرر الناتج عن التصافح

– تجنب الشعور بالإستياء والغضب

– تجنب التقكير في الانتقام

– ابدال الأفكار السلبية بأخري إيجابية

– التعامل بالمحبة

– بث روح التعاون بينك وبين الآخرين

– لا تفخم المشاكل الصغيرة بينك وبين الآخرين

– ضع نفسك مكان المساء إليه وفكر في كيفية رفع الإساءة عنه

– لا تتردد أو تحتار في قرار التصافح

– الاعتراف بالخطأ من أسرع طرق الوصول للتصافح

– المساعدة علي إيجاد حلول بديلة لحل المشاكل التي تواجهك أو تواجه الآخرين ذو صلة بيك .