اسليدرالصحة العامةمنوعات ومجتمع

أنا مبشربش ميه أساسا في الشتاء يبقي ازاي كل 10 دقايق عايز أدخل الحمام ..؟؟؟

د.محمد أمين جاد
ايه اسباب دخول الحمام الكتير المبالغ فيه ده بالرغم من ان المثانة مفيهاش حاجة تخرجها ؟؟

في الطقس البارد بيحاول الجسم الحفاظ على الدفء الأساسي اللازم له عن طريق انقباض الأوعية الدموية والحد من تدفق الدم إلى الجلد
و ده علشان يُقلّل من فقدان الحرارة عن طريق الجلد إلى البيئة

الأوعية الدموية المنقبضة تسبب ارتفاعاً في ضغط الدم لأن نفس كمية الدم لديها مساحة أقل علشان تتدفق من خلالها
لتنظيم ضغط الدم وضبطه في المُعدّل الطبيعي، تقوم الكلى بتصفية بعض السوائل الزائدة من الدم لتقليل حجم الدم
المثانة تمتلئ مع السوائل الزائدة والمثانة الممتلئة هي الطريقة الأخرى التي يفقد الجسم الحرارة من خلالها ولذلك فإن التبول على الفور يساعد على الحفاظ على الدفء اللازم للجسم.

كما أنه في فصل الصيف يتخلص الجسم من كمية من السوائل من خلال العرق، لكن في الشتاء تقل كمية العرق بشكل كبير، وبالتالي يزيد عدد مرات التبول

طيب هل الأكل و الشرب ليه دور في الموضوع ده ؟؟
الاجابة : طبعا
فيه مأكولات و مشروبات بتعمل على تهييج بطانة المثانة فبالتالي ده بيأثر على عملها … زي ايه بقى ؟؟

– كل ما هو كافيين و ده طبيعي جدا فى الجو ده الكل بيجري على القهوة و الشاي و بعدها يجري على الحمام
– الطعام الحار / الفاصوليا / السبانخ / الفراولة / البنجر / اللحم الأحمر / الخل / الأكل المحمر / المنتجات المخبوزة / و كل ما هو قائم على الطماطم

طيب هل فى أكل بيجيب نتيجة عكسية و يقلل من المشاوير دى و تاكسيات رايحة و تاكسيات جاية من و الى الحمام ؟؟
الاجابة : طبعا
زي القرع / الكرز / التوت / التوت البري / الأرز البني / الموز / البطاطا

أما بقى بالنسبة للأطفال فالمعدل الطبيعي ليهم من 5 ل 8 مرات يوميا … طيب نفترض جدلا ان عدد المرات زاد … ده بقى سببه ايه ؟؟

– مرض السّكري: حيث يلجأ الجسم لزيادة حجم البول للتخلص من مستويات السّكر المرتفعة في الدم، بالإضافة إلى أعراض أخرى للسكري، وهي كثرة تناول الطعام بسبب الشعور الدائم بالجوع، وكذلك كثرة شرب الماء، ومع ذلك سينخفض الوزن بشكل ملحوظ.

– عدوى المسالك البوليّة: وهذا السبب هو الأكثر شيوعاً لكثرة التّبول عند الأطفال، ويكون سببه بالغالب إهمال نظافة الطفل الشخصية ونظافة الحمّام، ومن أعراضها: الشعور بالحرقة أثناء التبّول، والتهاب المهبل عند الإناث، وتهيّج الجلد المحيط في القضيب عند الذكور.

– مرض السكري الكاذب: وينشأ من حدوث خلل في إنتاج هرمون إدرار البول، أو تخزينه، وسُمّيَ بهذا الاسم لأن أعراضه تشبه أعراض مرض السكري، مثل كثرة التّبول، وكثرة الشعور بالعطش، وفقدان الوزن.

– تناول الكثير من العصائر والسوائل وبالتّالي يقوم الجسم بطردها؛ لأنه لا يحتاج لكل هذه الكميّة، وخاصّة المشروبات الغازيّة؛ لاحتوائها على الكافيين الذي يعدّ من مُدّرات البول، وكذلك الشوكولاتة

و الله تعالي أعلى و أعلم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى