الصحة العامة
-
دكتور سامح عبد اللطيف مديرا لمستشفى شبين القناطر العام الجديدة
مدير مستشفى شبين القناطر فى حوار لجريدة العالم الحر.. دكتور سامح محمود عبد اللطيف مديرا لمستشفى الشاملة بشبين القناطر. كتب /خالد الكردى،، أن الرعاية الصحية حق لكل إنسان والخدمات الصحية عنصر مهم . التقت جريدة العالم الحر الدكتور سامح محمود عبد اللطيف مدير مستشفى الشاملة بشبين القناطر وقد تولى منصب مدير عام مستشفى شبين القناطر فى 4/9/2022 متمنين له النجاح…
أكمل القراءة » -
كيف ترفع مناعة الجسم؟
د. إيهاب الشناوى أخصائى التغذية وعلاج السمنة والنحافة الجواب ليس بمحور واحد بل بعدة محاور لإغلاق الدائرة… 1..النوم العميق 2..الصيام المتقطع (بحالة المرض أو الإحساس بتدني جهاز المناعة ) 3..التعرض لأشعة الشمس 10 دقائق..صباحا…بشكل مباشر من دون حاجز أو حائل مهما يكن ويكفي تعريض الأيدي والارجل للشمس مع التنفس العميق..ثم شرب كأس واحد ماء نقي معدني 4..الرياضة المعتدلة 5..نظام غذائي…
أكمل القراءة » -
الضغوطات النفسية و طرق العلاج
ب / اسلام الهاشمي الحامدي شعور بأنك تحت ضغط غير طبيعي، ويمكن أن يأتي هذا الضغط من جوانب مختلفة من اليوم (مثل: زيادة عبء العمل، فترة انتقالية، جدال بين العائلة أو مخاوف مالية جديدة وقائمة) قد تجد أن لها تأثيرًا تراكميًا بحيث تتراكم كل الضغوط فوق بعضها البعض، وخلال هذه المواقف قد تشعر بالانزعاج، وقد يخلق الجسم استجابة للتوتر والقلق القلق (ويعرف بأنه مشاعر تتراوح ما بين عدم…
أكمل القراءة » -
طريقة تبييض الأسنان بالنشا
طريقة تبييض الأسنان بالنشا أسرع طريقة لتبييض الأسنان في المنزل أضرار تبييض الأسنان قد يكون اصفرار الأسنان واحدة من الأمور المحرجة لدى العديد، وقد يبحث العديد عن طرق طبيعية أو منزلية لتبييض الأسنان، ولكن على الرغم من فعالية هذه الطريق إلا أنها قد تحتاج إلى بعض الوقت، أما عن طريقة تبييض الأسنان بالنشا على الرغم من فعاليتها إلا أنها يمكن…
أكمل القراءة » -
الطب البديل هو الحل في عصر كورونا
ب / اسلام الهاشمي الحامدي في ظل اجواء غير اعتيادية من وباء عالمي يهدد بقاء البشرية و يؤثر بالسلب علي مناعة الجسد البشري و في غضون سنوات قليلة سوف يصبح جهاز المناعة عاجز عن محاربة الفيروسات المتحورة .. لا سبيل لنا في النجاة الا من خلال الطب البديل .. اعشاب طبيعية افضل بكثير من العقاقير الطبية الطب البديل أو الطب…
أكمل القراءة » -
الدكتور فراج هارون يكتب, جريمة “المنوفية” بين يقظة مباحث “التموين” وغيبوبة “حماية المستهلك”!
يوميا تضبط مباحث التموين كميات هائلة من الاغذية الفاسدة من كافة الانواع والاصناف ومن كافة مناطق البلاد ! اي تضبط اغذية مهربة فاسدة واخري مخزنة فاسدة وثالثة اغذية مصنعة فاسدة ورابعه اغذية فسدت بدون قصد من سوء التخزين وخامسة كميات من الاغذية والمنتجات من حصص التموين التي لا يحوز المتاجرة فيها ! يوميا كميات من اللحوم والدواجن والاسماك والدقيق والزيوت…
أكمل القراءة » -
شيخ القراء الأديب والناقد المستشار أشرف إسماعيل في قراءة جديدة لصباح يتنظر الفرح
كعادتى ماإمتدت يدى لعمل أدبى وبدأت قراءته لايمنعنى عن تكملته حتى الجوع اللهم إلا إذا كان على غير إستحقاق .. لكنه أحمد فتحى رزق كعادته كروائى يتحفنا بالجديد والأروع دائماً وقد باتوا من النُدرة بمكان .. بدأت قراءة (صباح ينتظر الفرج ) وقد مثل السرد فيها سرعة النقلات بين المشاهد حتى لايدعك يصيبك الملل قط وبرغم زخم المشاهد حتى يمكنك…
أكمل القراءة » -
نداء واستغاثة للرئيس عبد الفتاح السيسي
الأب الرحيم , الرئيس عبد الفتاح السيسي رجاء التدخل لعلاج حالة الطفل محمد علي حسن قرشي من اسنا حيث يعاني من مرض نادر جدا ( مرض التيروزينيميا ) و لا علاج الا عن طريق وزارة الصحة ودخول في غيبوبه للمره الثانيه يقلقنا ويقلق الأهل وآلله و الحالة محجوزة الان في مستشفي اسنا قسم الاطفال التواصل ت ٠١٠٦٨٨٥٣٠٣١
أكمل القراءة » -
أختبار التغذية العلاجية السؤال العشرون
٢٠- حمض الزيت هو من الاجابه ٢٠- حمض الزيت هو من الحموض دسمة أوميغا 3 الحموض دسمة أوميغا 6 الحموض دسمة أوميغا 9 صواب كل ما سبق خاطئ
أكمل القراءة » -
أختبار التغذية العلاجية السؤال التاسع عشر
١٩- أي من هذه النسب يعتبر نسبة صحيحة أوميغا 6: أوميغا 3 الاجابه ١٩- أي من هذه النسب يعتبر نسبة صحيحة أوميغا 6: أوميغا 3 20 : 1 15 : 1 10 : 1 2 : 1
أكمل القراءة » -
أختبار التغذية العلاجية السؤال التاسع
٩- من أجل ضمان تطور الرؤية عند الجنين توصى الحامل بتناول الاجابه ٩- من أجل ضمان تطور الرؤية عند الجنين توصى الحامل بتناول الزيوت النباتية الأسماك صواب البروبيوتيك زيت كبد الحوت
أكمل القراءة » -
أختبار التغذية العلاجية السؤال السابع
٧- أي مما يلي يمكن وصفه في حالات جفاف الجلد الأجابة ٧- أي ممايلي يمكن وصفه في حالات جفاف الجلد الأوميغا 3 الأوميغا 6 صواب الأوميغا 9 كل ما سبق خطأ
أكمل القراءة » -
أختبار التغذية العلاجية
٥- أي مما يلي يعتبر مصدراً جيداً للنشاء المقاوم RS4 البطاطا الحلوة الفاصولياء الشوفان كل ما سبق خطأ صواب
أكمل القراءة » -
أختبار التغذية العلاجية
١- أي من الأحماض الدسمة أوميغا التالية يجب أن تحتويه المتممات الغذائية التي تستعملها الحوامل ١- أي من الأحماض الدسمة أوميغا التالية يجب أن تحتويه المتممات الغذائية التي تستعملها الحوامل EPA DHA صواب ALA GLA
أكمل القراءة » -
ما هو “العصير الأحمر”؟.. فوائد صحية محتملة لتناوله يوميًا
أوصى خبراء التغذية، بشرب “العصير الأحمر” يوميًا، مؤكدين أنه كنز صحي يحارب الشيخوخة والسمنة ويقوي المناعة، ويعتبر من المواد المغذية والمشبعة. ووفقًا لموقع “سبوتنيك”، نقلًا عن موقع “Boldsky”، نصح الخبراء بشرب حوالي 240 مل أو كوب من عصير الطماطم يوميًا للحصول على فوائده، منبهين إلى التأكد أولًا من محتوى الصوديوم في المنتجات المحفوظة منها، لأن زيادة الصوديوم يمكن أن تؤثر…
أكمل القراءة »
