السرطان
-
اسليدر
ما هو “العصير الأحمر”؟.. فوائد صحية محتملة لتناوله يوميًا
أوصى خبراء التغذية، بشرب “العصير الأحمر” يوميًا، مؤكدين أنه كنز صحي يحارب الشيخوخة والسمنة ويقوي المناعة، ويعتبر من المواد المغذية والمشبعة. ووفقًا لموقع “سبوتنيك”، نقلًا عن موقع “Boldsky”، نصح الخبراء بشرب حوالي 240 مل أو كوب من عصير الطماطم يوميًا للحصول على فوائده، منبهين إلى التأكد أولًا من محتوى الصوديوم في المنتجات المحفوظة منها، لأن زيادة الصوديوم يمكن أن تؤثر…
أكمل القراءة » -
اسليدر
صحتك مهمتك .. فوائد كبسولات الكركمين مذهلة
تحتوي جذور الكركم على نسبة عالية من الكركمين، وهو مركب نباتي مضاد للأكسدة، يلعب دورًا كبيرًا في تقليل فرص الإصابة بالأمراض المعدية والمزمنة على حدٍ سواء، نظرًا لقدرته على تقوية الجهاز المناعي وتثبيط نشاط الشوارد الحرة التي تهدد خلايا الجسم بخطر الالتهاب والتلف. ويمكن الحصول على فوائد الكركمين دون الحاجة لإضافة الكركم على الطعام أثناء الطهي أو احتسائه كمشروب ساخن،…
أكمل القراءة »