السكرى
-
اسليدر
ما هو “العصير الأحمر”؟.. فوائد صحية محتملة لتناوله يوميًا
أوصى خبراء التغذية، بشرب “العصير الأحمر” يوميًا، مؤكدين أنه كنز صحي يحارب الشيخوخة والسمنة ويقوي المناعة، ويعتبر من المواد المغذية والمشبعة. ووفقًا لموقع “سبوتنيك”، نقلًا عن موقع “Boldsky”، نصح الخبراء بشرب حوالي 240 مل أو كوب من عصير الطماطم يوميًا للحصول على فوائده، منبهين إلى التأكد أولًا من محتوى الصوديوم في المنتجات المحفوظة منها، لأن زيادة الصوديوم يمكن أن تؤثر…
أكمل القراءة »