الصحة النفسية

د. بلال زين يكتب : إذا كنت تشعر بهذه الأعراض فآذهب إلي طبيبك النفسي

يشير المرض النفسي ، الذي يُطلَق عليه أيضًا اضطرابات الصحة العقلية ، إلى مجموعة كبيرة من أمراض الصحة النفسية وهي اضطرابات تؤثر على مزاجك وتفكيرك وسلوكك.

ومن دلائل الامراض النفسية : الاكتئاب، واضطرابات القلق، والفصام، واضطراب الشهية والسلوكيات التي تسبِّب الإدمان.
 
يتعرَّض الكثير من الأشخاص لمشكلات تَتعلق بالصحة العقلية من وقت لآخر ، ولكن يصبح القلق المتعلق بالصحة العقلية مرضًا نفسيًّا عندما تسبب العلامات والأعراض المستمرة إجهادًا متكررًا ، وتؤثر على قدرتك على العمل.
 
يمكن أن يجعلك المرض النفسي بائسًا ، ويمكن أن يسبب مشكلات في حياتك اليومية ، في المدرسة أو العمل ، أو في علاقاتك بالأشخاص الآخرين.
 
في معظم الحالات، يمكن التعامل مع الأعراض من خلال مجموعة من الأدوية والعلاج بالكلام ـ (العلاج النفسي).
 
العلامات والأعراض التي تتعلق بالمرض العقلي يمكن أن تختلف وتتباين استنادا إلى الاضطراب والملابسات وعوامل أخرى.
ويمكن أن تؤثِّر أعراض المرض العقلي على المشاعر والأفكار والسلوكيات.
وتجعلك تشعر بهذه الأشياء :
الشعور بالحزن أو الكآبة
التفكير المشوَّش وضعف القدرة على التركيز
المخاوف الشديدة أو القلق أو الإفراط في الشعور بالذنب
تغييرات حادة في الحالة المزاجية ارتفاعًا وانخفاضًا
الابتعاد عن الأصدقاء والأنشطة المعتادة
التعب الشديد وانخفاض الطاقة ، أو اضطرابات النوم
الانعزال عن الواقع (الأوهام) أو الهلاوس
عدم القدرة على مواجهة المشاكل اليومية ، أو الضغوطات
صعوبة في الاستيعاب ومشكلات في فهم المواقف والأشخاص والتعامل معهم
اضطرابات بسبب الكحوليات أو المخدرات
تغيرات كبيرة في عادات الأكل
تغيرات في الدوافع الجنسية
الغضب الشديد أو العدائية أو العنف
التفكير في الانتحار
إن أعراض اضطرابات الصحة النفسية أحيانا تظهر في صورة مشاكل جسدية مثل ألم بالمعدة أو الظهر أو صداع أو أية آلام أخرى لا تجد لها سببا.
 
إذا شعرت بأنك تُعاني من هذه الأعراض التي ذكرناها ، فلا تتردد من زيارتنا فمؤسسة المشفي للطب النفسي وعلاج الإدمان تشعرك وكأنك في بيتك ، وطبيبك هو أحد افراد عائلتك ، هو صديقك المقرب ، هو سرك وصدي صوتك .
 

 

Facebook Comments

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: