مهدي عقبائي هو عضو في المجلس الوطني للمقاومة الإيرانية وأحد كوادر منظمة مجاهدي خلق. شارك في النضال ضد نظام الشاه، ثم انضمّ إلى مجاهدي خلق وظلّ منذ ذلك الحين عضوًا ناشطًا في المنظمة. له العديد من المقالات والمقابلات في وسائل الإعلام العربية، حيث يُعرّف بالمقاومة الإيرانية ويفضح جرائم نظام الملالي الحاكم في طهران في هذه المقابلة، يتحدث عقبائي بصراحة إلى “المرصد نيوز” عن التطورات داخل إيران، من أوضاع السجون، إلى تصاعد المقاومة، وانهيارات النظام، وجهوزية المعارضة لتقديم بديل ديمقراطي. المرصد نيوز: بداية، كيف تصف الوضع داخل السجون الإيرانية بعد القصف الأخير والأحداث الأخيرة؟ مهدي عقبائي: الوضع مأسوي للغاية. لدينا شهادات مؤكدة من داخل السجون تشير إلى أن النظام نفّذ عمليات نقل جماعي وقسري للسجناء السياسيين، خاصة من سجن إيفين إلى سجون مثل فشافويه وقرچك وقزلحصار. هذه التنقلات جرت على نحو مفاجئ وباستخدام قوات خاصة، دون إخطار عائلات السجناء أو منحهم الحد الأدنى من الحقوق. العديد من المعتقلين تعرضوا للإخفاء القسري، فيما حُرم الجرحى منهم من العلاج الطبي الضروري، في ما يبدو كسياسة ممنهجة لإذلالهم وكسر إرادتهم. هذه الانتهاكات دفعت المجلس الوطني للمقاومة الإيرانية إلى إصدار بيانات عاجلة، طالبت فيها بتدخل دولي فوري. السيدة مريم رجوي أكدت أن ما يجري يعكس هلع النظام من اتساع رقعة المقاومة داخل المجتمع الإيراني. المرصد نيوز: كيف تقيّمون المزاج الشعبي داخل إيران بعد هذه التطورات؟ مهدي عقبائي: على الرغم من محاولات النظام في زرع الخوف، إلا أن الشعب الإيراني اليوم أكثر وعيًا وتصميمًا على التغيير. نشهد موجة احتجاجات لا تقتصر على المدن الكبرى، بل تمتد إلى مناطق لم تكن ناشطة سياسيًا من قبل. السيدة رجوي شددت، خلال خطابها الأخير أمام البرلمان الأوروبي، على أن الإيرانيين لم يعودوا خائفين، بل أصبحوا في موقع التحدي. الملفت أن النساء والشباب هم في الطليعة، ما يعكس ولادة جيل جديد يقود معركة التغيير بكل شجاعة وإصرار. المرصد نيوز: ما هي المناطق التي تشهد تحركات احتجاجية وعصياناً مدنياً؟ مهدي عقبائي: إلى جانب العاصمة طهران، تشهد مدن مثل مشهد، أصفهان، شيراز، ومناطق كردستان وبلوشستان تحركات واسعة تشمل التظاهرات والعصيان المدني. هذه المناطق باتت تشكل مراكز رئيسية للمقاومة ضد سياسات النظام القمعية. الاحتجاجات فيها مستمرة رغم القمع الشديد، ما يدل على أن الشعب يملك وعيًا عميقًا بحقه في الحرية، وأن هناك رغبة حقيقية في التغيير من الجذور. المرصد نيوز: هل هناك مؤشرات فعلية على تصدّع أجهزة الدولة؟ مهدي عقبائي: بالتأكيد. هناك تصدعات متنامية داخل بنية النظام، خاصة في الحرس الثوري وأجهزة الأمن. بعد الحرب القصيرة الأخيرة، شن النظام حملة اعتقالات واسعة طالت مئات المواطنين بذريعة “التجسس” أو “التعاون مع جهات معادية”. أعلنت وكالة فارس التابعة للحرس عن اعتقال أكثر من 700 شخص، بينما أعلنت نيابة كرمانشاه عن اعتقال 115، وشرطة محافظة فارس عن 53 آخرين. الاعتقالات شملت نشطاء وصحفيين ومحامين، وهي محاولة لتصفية كل أشكال الاعتراض. كما شهدنا ارتفاعًا كبيرًا في تنفيذ الإعدامات، حيث تم تسجيل 140 حالة في شهر واحد، و398 خلال ثلاثة أشهر فقط. النظام يستخدم القتل والإرهاب القضائي كأدوات لإخماد أي صوت معارض، وهو ما يعكس عمق أزمته الداخلية. المرصد نيوز: هل المعارضة الإيرانية موحدة؟ وهل هناك تنسيق فعلي بين الداخل والخارج؟ مهدي عقبائي: المجلس الوطني للمقاومة الإيرانية بقيادة السيدة مريم رجوي، هو القطب الرئيسي للمعارضة المنظمة. نعمل بشكل مستمر على توحيد القوى الديمقراطية المعارضة، وتجاوز التباينات التاريخية التي فرضها القمع. هناك تنسيق حقيقي بين الداخل والخارج، وخصوصًا من خلال وحدات المقاومة التي تنشط داخل إيران. هذه الوحدات ترتبط بالمجلس تنظيمياً، وتعمل على الأرض في ظل ظروف أمنية صعبة جدًا، لكنها تواصل نضالها في تنفيذ العمليات النوعية ونشر الوعي الشعبي. المرصد نيوز: ما هو الدور الميداني لوحدات المقاومة في الداخل؟ مهدي عقبائي: هذه الوحدات تشكل العمود الفقري للمقاومة داخل إيران. تقوم بعمليات ميدانية جريئة ضد مواقع تابعة للنظام، وتساهم في كشف انتهاكاته للرأي العام الداخلي والدولي. بعض هذه العمليات تستهدف منشآت أمنية أو مراكز دعاية تابعة للنظام، والبعض الآخر يعمل على تنظيم التحركات الشعبية. هذه الخلايا أثبتت قدرتها على التحرك رغم القبضة الأمنية، وهي تمثل تطورًا نوعيًا في عمل المقاومة. المرصد نيوز: هل المعارضة جاهزة لتقديم بديل سياسي في حال سقوط النظام؟ مهدي عقبائي: نعم، نحن نملك كل مقومات البديل السياسي. لدينا برنامج سياسي واضح لإدارة المرحلة الانتقالية، وخطة من عشرة بنود طرحتها السيدة رجوي، تشمل: إقامة جمهورية ديمقراطية تقوم على فصل الدين عن الدولة. احترام حقوق الإنسان والحريات الأساسية. إلغاء عقوبة الإعدام. ضمان المساواة بين الجنسين. إيران خالية من السلاح النووي. احترام حقوق الأقليات الدينية والقومية. إنشاء نظام قضائي مستقل. إلغاء الحرس الثوري وأجهزة القمع. اقتصاد حر وعدالة اجتماعية. سياسة خارجية سلمية تحترم سيادة الدول الأخرى. هذه الخطة ليست شعارًا سياسيًا، بل خارطة طريق عملية لبناء دولة حديثة على أنقاض الاستبداد الديني. المرصد نيوز: كيف تستعدون للمرحلة الانتقالية؟ مهدي عقبائي: لدينا رؤية واضحة. بعد سقوط النظام، ستُشكَّل حكومة مؤقتة لا تتجاوز ولايتها ستة أشهر، تتولى الإشراف على تنظيم انتخابات حرّة ونزيهة تحت رقابة دولية. نحرص على منع الفراغ السياسي، وسنضمن انتقالًا سلميًا ومنظمًا للسلطة إلى ممثلي الشعب. كما سنشرك جميع القوى السياسية والاجتماعية التي تؤمن بإيران ديمقراطية في هذه المرحلة. المرصد نيوز: هل تعتبرون اللحظة الحالية فرصة تاريخية حقيقية للتغيير؟ مهدي عقبائي: دون شك. النظام بات يعيش أزمة وجودية عميقة، والشعب أصبح أكثر وعيًا وتصميمًا. المقاومة اليوم تمتلك ما لم تمتلكه سابقًا: عمق شعبي، بنية تنظيمية، برنامج سياسي واضح، وبديل ديمقراطي جاهز. المطلوب الآن هو أن يقف العالم إلى جانب الشعب الإيراني، وأن لا يتعامل مع النظام كسلطة شرعية. نحن على أعتاب تغيير تاريخي، وإيران الحرة لم تعد حلمًا بعيدًا. المرصد نيوز: نشكركم على هذا الحوار الشامل. مهدي عقبائي: شكراً لكم، ولدوركم الإعلامي في إيصال صوت الشعب الإيراني المقاوم إلى العالم العربي والعالم.

في تطور دبلوماسي دولي بارز، صوّت مجلس النواب البلجيكي في الساعات الأخيرة من ليل الخميس على قرار شامل يدعو إلى تصنيف حرس النظام الإيراني كمنظمة إرهابية، بالإضافة إلى مطالبة الحكومة البلجيكية والإتحاد الأوروبي باتخاذ إجراءات صارمة ضد الانتهاكات الجسيمة لحقوق الإنسان في إيران. هذا القرار يعكس قلقاً متزايداً من الوضع الحقوقي المأساوي ويتضمن دعوات للإفراج الفوري عن السجناء السياسيين، وعلى رأسهم البروفيسور أحمد رضا جلالي.   مضامين القرار الرئيسيّة جاء القرار الذي تقدّم به حزب “التحالف الفلمنكي الجديد” مع “الحزب الليبرالي”، وحظي بموافقة لجنة الشؤون الخارجية، لينقل صوت البرلمان البلجيكي بوضوح ضد أساليب النظام القمعية التي تتضمن احتجاز الرهائن، والملاحقات القضائية الصورية، والإعدامات الجماعية للسجناء السياسيين، وقمع الأقليات القومية، بالإضافة إلى العنف ضد مهاجري أفغانستان.   المطالب المحددة للحكومة البلجيكية والاتحاد الأوروبي الإفراج الفوري وغير المشروط عن البروفيسور أحمد رضا جلالي.   إدانة حازمة للإعدامات الوشيكة التي يخطط لها النظام، مع دعوة لمزيد من الضغط الأوروبي لإيقاف هذا “العمل الوحشي”.   إدراج حرس النظام في قائمة المنظمات الإرهابية على المستوى الأوروبي.   تشديد العقوبات الاقتصادية لتشمل المسؤولين القضائيين المعنيين بالإعدامات والمحاكمات الظالمة.   تكثيف جهود مكافحة ما يُعرف بـ “دبلوماسية الرهائن” التي يمارسها النظام الإيراني لاستغلال السجناء لأغراض سياسية.   نتائج التصويت وأهميته حصل القرار على دعم ساحق إذ صوت له 135 نائباً، فيما امتنع 14 عن التصويت دون تسجيل أي معارضة، ما يبرز توافقاً واسعاً داخل البرلمان على ضرورة مواجهة بربرية النظام الإيراني وتحميله مسؤولية الجرائم التي يرتكبها. وقالت النائبة البلجيكية الإيرانية الأصل دريا صفائي، التي قادت الحملة لتمرير القرار، إنه “يوم تاريخي لتحقيق العدالة وخسارة حاسمة لجلادي الشعب الإيراني”.   في سياق دولي متصاعد تأتي هذه الخطوة ضمن موجة من الضغوط الأوروبية والدولية المتزايدة لتصنيف حرس النظام الإيراني كمنظمة إرهابية، على غرار قرارات اتخذتها دول مثل كندا وباراغواي. وكانت الدعوات الأوروبية قد تصاعدت عقب القمع الوحشي لانتفاضة “المرأة، الحياة، الحرية” والتضييق على معارضي النظام.   انعكاسات القرار ومآلاته المحتملة يعد هذا القرار نقطة فاصلة لتعزيز إمكانية فرض عقوبات أشد وفرض ضغوط دبلوماسية مستمرة بهدف محاسبة النظام الإيراني على انتهاكاته وممارساته الإرهابية. كما يعزز من شرعية المعارضة الإيرانية التي تكافح من أجل حقوق الإنسان وتحقيق التغيير.   خلاصة تصويت البرلمان البلجيكي هو علامة فارقة على تصاعد الرفض الدولي لسياسات النظام الإيراني القمعية وعلى أهمية توحيد المجتمع الدولي في مواجهة مهددات الأمن والاستقرار الإقليميين. هذا التحرك السياسي يعكس رغبة جادة في دعم الشعوب المضطهدة وتغيير مسار إيران نحو مستقبل أكثر حرية وعدلاً.

كتب : ماهر بدر تحت العلامة التجارية “برايم ريزيدنس نيو العلمين” معتز أمين: استمرارًا للنجاح.. نخطط للتشغيل طوال العام، و”برايم ريزيدنس نيو العلمين” أول نموذج متكامل للشقق الفندقية في الساحل الشمالي منذ 2021 وحتى الآن. عاطف أيوب: التعاون مع “برايم” يحقق نقلة نوعية لمشروعاتنا.. ونتطلع للوصول إلى شرائح جديدة من العملاء بخدمات ضيافة متميزة. في خطوة تعكس نجاح الشراكة الاستراتيجية بين الجانبين، أعلنت مجموعة برايم للإدارة الفندقية عن تجديد تعاقدها مع شركة نيو سبيكو لمدة أربع سنوات جديدة، لإدارة 60 وحدة فندقية في مشروع مارينا ريزيدنس بمدينة العلمين الجديدة، أحد أبرز مشروعات الشقق الفندقية بالساحل الشمالي. قال معتز أمين، العضو المنتدب والرئيس التنفيذي لمجموعة برايم للإدارة الفندقية، إن قرار تجديد التعاقد يؤكد حجم الثقة المتبادلة بين الطرفين، والنجاح الذي حققته الشراكة خلال السنوات الماضية، حيث أصبح المشروع نموذجًا مميزًا في الساحل الشمالي بمجال الشقق الفندقية المتكاملة، والتي تناسب جميع الأذواق والاحتياجات، سواء للشركات أو الأفراد أو العائلات، مع خطط للتشغيل على مدار العام. أضاف أن مشروع مارينا ريزيدنس يتميز بموقع فريد في مدينة العلمين الجديدة، بإطلالة مباشرة على أبراج العلمين الجديدة. ويضم 60 وحدة فندقية متنوعة بين استوديوهات بمساحات تتراوح بين 60 إلى 120 مترًا مربعًا، وشقق مكونة من غرفة وصالة، أو غرفتين إلى ثلاث غرف، بالإضافة إلى تجهيزات خاصة لذوي الاحتياجات الخاصة. تطل جميع الوحدات على حمام سباحة داخلي ضمن المشروع. وأوضح أمين أن المشروع، المملوك لشركة نيو سبيكو، يُعد أول مشروع من نوعه بهذا المستوى في الساحل الشمالي مخطط له ان يتم تشغيله طوال العام، مستفيدًا من حركة التنمية المتسارعة في مدينة العلمين الجديدة، والتي ساهمت في تنشيط المنطقة وتحويلها إلى وجهة سياحية نشطة على مدار 12 شهرًا، وليس خلال موسم الصيف فقط. أشار إلى أن مجموعة برايم للإدارة الفندقية تدير المشروع تحت علامتها التجارية “برايم ريزيدنس”، التي تضم حاليًا مجموعة متنامية من المشروعات. فبعد إطلاق هذا المشروع في الساحل الشمالي عام 2021 كثاني مشروع يحمل العلامة التجارية، يجري حاليًا الاستعداد لإطلاق المشروع الثامن في مدينة الشيخ زايد أمام مازار مول، والتاسع في مشروع كابيتال برايم بالعاصمة الإدارية الجديدة. وأضاف معتز أمين أن برايم تدير حاليًا أكثر من 534 وحدة فندقية تحت خمس علامات تجارية هي: “برايم ريزيدنس”، “برايم سلكت”، “برايم هوليدايز”، “برايم إن”، و”برايم بوتيك”. كما أشار إلى أن هذه المشروعات سنرفع القدرة التشغيلية للمجموعة لتصل إلى اكثر من 650 وحدة فندقية بحلول عام 2026، مما يعزز من مكانة المجموعة كأول وأكبر شركة متخصصة في إدارة الشقق الفندقية وبيوت العطلات في مصر. وأكد أمين أن تجربة الإقامة في “برايم ريزيدنس نيوعلمين” تمنح النزلاء مستوى راقٍ ومتكامل من الخدمات، بما يتماشى مع طبيعة الصيف في الساحل الشمالي وتوقعات عملائه. ولذلك، يقدم المشروع وجبات الإفطار مجانًا للنزلاء على هيئة Brunch في أوقات متأخرة، بما يتناسب مع الأجواء الصيفية ومواعيد الفعاليات والأنشطة اليومية في الساحل. كما يضم المشروع صالة ألعاب للأطفال، وصالة رياضية Gym مجهزة بالكامل، بالإضافة إلى خدمة الغرف وخدمة المغسلة المتوفرة على مدار الساعة للنزلاء. تكتمل التجربة مع كوفي شوب يقدم مجموعة متنوعة من المشروبات والمأكولات، إلى جانب خدمة المأكولات والمشروبات طوال اليوم سواء على حمام السباحة أو داخل الوحدات الفندقية، لضمان أعلى مستويات الراحة والرفاهية للنزلاء. من جانبه، أعرب المهندس عاطف أيوب، رئيس مجلس إدارة شركة نيو سبيكو، عن سعادته بتجديد التعاقد لمدة أربع سنوات مقبلة، مؤكدًا أن التعاون مع مجموعة برايم للإدارة الفندقية يمثل إضافة نوعية للشركة، بفضل الخبرة الطويلة والمتخصصة للمجموعة في هذا المجال، باسمي وباسم مجلس إدارة شركة نيو سبيكو ، يسرني أن أتوجه بجزيل الشكر والتقدير إلى شركة برايم على الجهود المتميزة والتعاون المثمر الذي لمسناه خلال الفترة الماضية. لقد كان لاحترافيتكم والتزامكم بأعلى معايير الجودة في الإدارة، الأثر الإيجابي الواضح في تحقيق الأهداف المشتركة، وتعزيز مستوى الأداء. إن هذا التعاون البنّاء يمثل نموذجًا يُحتذى به في الشراكات المهنية التي تقوم على الثقة المتبادلة، والحرص على النجاح المشترك. إننا في شركة نيو سبيكو نعتز بهذه العلاقة المهنية، ونتطلع بكل ثقة إلى استمرار هذا التعاون في المستقبل، بما يخدم مصالح الطرفين ويسهم في تطويرالقطاع السياحي بشكل عام و قطاع الوحدات الفندقية بشكل خاص. كما أعرب خالد الصياد، المؤسس ورئيس مجلس إدارة مجموعة برايم للإدارة الفندقية، عن سعادته بتجديد التعاقد مع شركة نيو سبيكو لمدة أربع سنوات جديدة، بعد النجاح الذي حققته المجموعة وأشار إلى أن هذا التعاون يُعد إضافة قوية تدعم خطة التوسع الطموحة التي تنفذها المجموعة في السوق المصري، والتي تستهدف الوصول إلى 1000 وحدة فندقية خلال الفترة المقبلة. وأوضح الصياد أن خطة التوسع تشمل توقيع عدد من العقود الجديدة مع شركاء استراتيجيين في العاصمة الإدارية الجديدة، مصر الجديدة، بالإضافة إلى المناطق الحالية التي تدير بها المجموعة عملياتها، وتشمل: وسط البلد، مساكن شيراتون، القاهرة الجديدة، السادس من أكتوبر، الشيخ زايد، المهندسين، القطامية، العاشر من رمضان، شرم الشيخ، الإسكندرية، والساحل الشمالي. جدير بالذكر أن مجموعة برايم للإدارة الفندقية تُعد أول وأكبر شركة متخصصة في تجهيز وإدارة وتأجير العقارات السكنية وبيوت الإجازات في مصر، سواء للأفراد أو الشركات، مع تحقيق أعلى عائد استثماري لهذه الأصول. وتملك المجموعة خبرة واسعة في الإدارة المتكاملة للمشروعات السكنية الفندقية، وتسعى إلى تطوير مفاهيم ومعايير سوق الشقق الفندقية في مصر، وتعظيم العائد على الاستثمار، وتحسين كفاءة التشغيل لصالح أصحاب العقارات والمستثمرين، مع تقديم خدمات ضيافة متميزة بمعايير عالمية. أرقام حجز برايم ريزيدنس نيو علمين ومواعيد العمل: من الساعة ١٠ صباحا حتى ٨ مساءا جميع أيام الأسبوع على الأرقام التالية Contact Numbers: +20225727262 +20225727263 +20225727253 و خدمة الواتس آب متوفرة على الأرقام التالية من الساعة ١٠ صباحا حتى ٨ مساءا Whatsapp: +201068233367 +201001602264 +201113777737 يمكنك زيارة موقعهم الإلكتروني للحجز أو الاستفسار: www.stayatprime.com. كما يمكنك ايضا التواصل من خلال البريد الإلكتروني reservation@byprimehospitality.com‎

كتب : ماهر بدر دايموند للضيافة تستهدف تقديم تجربة فريدة في الضيافة بمطاعم و كافيهات بيت فاروق و أوكتا كافيه محمد فاروق: لدينا خطة توسعية لافتتاح ١٠ فروع خلال ثلاث سنوات أعلنت شركة دايموند للضيافة المالك للعلامتين التجاريتين سلسلة مطاعم أوكتا كافيه للمأكولات الإيطالية و الغربية و سلسلة مطاعم بيت فاروق للمأكولات الشرقية عن افتتاح ثالث فروع مطاعم وكافيهات أوكتا كافيه و أول فرع من سلسلة مطاعم بيت فاروق بمدينة الإسكندرية بمنطقة سان ستيفانو على البحر مباشرة باستثمارات مصرية سعودية تزيد عن ٥٠ مليون جنيه ليتكون قبلة عشاق الاكلات الشرقية و الغربية وتلبي احتياجات جميع الأذواق و السياحة الوافدة للمدينة وقال محمد فاروق، رئيس مجلس إدارة شركة دايموند للضيافة خطتهم تستهدف افتتاح 10 فروع جديدة في مختلف أنحاء الجمهورية على مدار الثلاث سنوات القادمة لأوكتا كافيه و ٦ فروع لبيت فاروق . و أوضح ان مطعم بيت فاروق هو مطعم مصري أصيل يقع على كورنيش الإسكندرية، يستلهم أجواءه من روح مصر في خمسينات القرن الماضي، تلك الحقبة التي تميّزت بالأصالة، الثقافة، والفن ويقدم المطعم تجربة فريدة تمزج بين عبق الماضي وسحر الحاضر، حيث يستمتع الزائرون بأشهى الأكلات المصرية الاصيلة على أنغام البحر وهوائه. وأشار فاروق إلى أن الفرعين الجديدين في الإسكندرية يمثلان جزءاً من خطة الشركة التوسعية التي تشمل كذلك افتتاح فرع اخر بمنطقة وسط البلد بالإضافة إلى فرع آخر على كورنيش النيل بالجيزة خلال هذا العام . و نتطلع لافتتاح فرعين جديدة في الشيخ زايد و الساحل الشمالي لاوكتا و بيت فاروق . ومن جانبه أوضح علي جاب الله عضو مجلس ادارة دايموند ان الشركة تستهدف تنشيط السياحة الترفيهية من خلال توفير تجربة فريد في التذوق و الطعام تلبي أذواق مختلفة سواء أكلات شرقية او غربية من خلال التوسع في انشاء فروع متعددة في مختلف مدن مصر . وعن خطة الشركة في التوسعات الفندقية قال انه من خلال شركة كيمت الشقيقة لدايموند نعمل الان على الانتهاء من افتتاح فندق كيمت بمنطقة وسط البلد بالقاهرة الذي يضم ٥٨ غرفة و على طراز فني يجمع بين الحداثة والتاريخ ولدينا خطة توسعية في افتتاح اكثر من فندق خلال الفترة المقبلة خاصة بالقاهرة و الجيزة .

متابعة : ماهر بدر غادر أحمد الشرع، الرئيس السوري المعلن من طرف واحد، العاصمة دمشق عقب الضربات الجوية الإسرائيلية التي استهدفت وزارة الدفاع والقصر الجمهوري. وفي تطور مفاجئ، ظهر الشرع اليوم في مقابلة تلفزيونية قرأ خلالها بياناً أعلن فيه التوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار في جنوب سوريا. إلا أن التحليلات الفنية للبث التلفزيوني كشفت عن عدة مؤشرات تثير الشكوك حول مكان تواجد الشرع أثناء التسجيل. إذ تبين أن الخلفية الظاهرة خلفه ليست جزءاً من ديكور القصر الجمهوري المعتاد، بل صورة ثابتة تم تركيبها رقمياً باستخدام تقنيات الكروما أو الشاشة الخضراء، ما يرجح أن البيان لم يُسجل داخل القصر الجمهوري كما أُوحي للمشاهدين. تعزز هذه المؤشرات من احتمال أن الشرع لم يعد يسيطر على المؤسسات الرسمية في دمشق، وقد يكون قد سجل البيان من موقع سري خارج العاصمة أو حتى خارج البلاد.

في ظل تزايد الأزمات التي تواجه النظام الإيراني، ظهرت تصريحات لملا الحكومي تقوي، الرئيس السابق لمجلس سياسات أئمة الجمعة التابع لولاية فقيه خامنئي، تعكس عمق الخوف والهشاشة داخل هرم السلطة. إذ قدّم تقوي اعترافاً نادرًا ومباشرًا بخارطة طريق انهيار النظام، مؤكدًا الدور الحيوي الذي تلعبه “خلايا مجاهدي خلق” في هذه العملية.   هذه الكلمات لم تكن مجرد تحليل عابر، بل شهادة من داخل النظام تُظهر إدراك الملالي بأن بقائهم مرتبط بشكل وثيق بتنظيم المعارضة وقدرتها على قيادة الغضب الشعبي. حيث قال تقوي في 17 يوليو 2025: “لقد حسبوا أنه عندما يهاجمون الشخصيات، سيضعف النظام. وفي المرحلة التالية، ستسيطر خلايا مجاهدي خلق والأشرار على الساحة. ثم يقوم الشعب الساخط بإسقاط النظام”.   هذا التصريح يعبر بشكل دقيق عن تسلسل سقوط النظام حسب رؤيته: أولا تدهور هيبة السلطة بفضح رموزها، ثم استيلاء وحدات المقاومة على زمام الأمور، وأخيرًا انتفاضة الشعب ضد النظام.   إقرار بفاعلية ضرب هيبة النظام عندما يعترف تقوي بأن استهداف الشخصيات الفاعلة يضعف النظام، فإنه يدرك أن الحملات التي تعيق الفساد وانتهاكات رموز السلطة ليست مجرد انتقادات هامشية بل ضربات موجعة تمس جسد النظام.   تحديد خلايا المقاومة كقوة منظمة ومهيمنة لم يقل تقوي “فوضى” بل شدد على أن “خلايا مجاهدي خلق” ستسيطر على الساحة، ما يدل على خوف النظام من قوة منظمة تستطيع توجيه الغضب الشعبي وتحصينه، وهو اعتراف لا سابق له بقدرة المقاومة على قيادة التغيير.   ربط الغضب الشعبي بقيادة منظمة لإسقاط النظام المرحلة الأخيرة في تصور تقوي هي أن “الشعب الساخط” سيكون من يقود إسقاط النظام، وهو ما يؤكد أن الوحدة بين الحراك الشعبي والتنظيم الفاعل للمقاومة هي مفتاح التغيير الجذري.   من الشعارات إلى الواقع: دليل على نجاح استراتيجية “الخيار الثالث” توضح هذه الاعترافات دقة رؤية “الخيار الثالث” التي طرحتها مريم رجوي، رئيسة الجمهورية المنتخبة للمجلس الوطني للمقاومة الإيرانية، والتي تنادي بـ”لا حرب خارجية ولا استرضاء، بل إسقاط النظام على يد الشعب والمقاومة المنظمة”. هذا الخيار لم يعد مجرد شعار بل حقيقة واقعة يدعمها الواقع على الأرض.   إنذار داخلي وتحذير لقوات القمع رسالة تقوي موجّهة كذلك لقوات النظام الداخلية: من المخاطر الحقيقية التي تهدد النظام ليست الصراعات الخارجية بل الخلايا المقاومة المنظمة. تحذير لشبيحة النظام وميليشياته بأن العدو الحقيقي يكمن في الداخل رغم الفوضى الإعلامية.   خاتمة لم تكن كلمات تقوي مجرد زلة لسان بل تعبير صادق عن الهلع الذي يلف أروقة الحكم في إيران. وإقراره بدور المقاومة ينفي أي جمود أو وهم لدى النظام حيال تهديد وجوده. هذه الاعترافات تقدم شهادة جديدة على أن المقاومة الشعبية والمنظمة هي الطريق الوحيد للانتقال نحو الديمقراطية في إيران، وتشكل حملة إعلامية داخلية مهمة لدعم هذه المقاومة وتحذير عناصر النظام من التهاون مع العدو الحقيقي داخل البلاد.

وجبة في برطمان.. في زمن السرعة والعمل المتواصل، أصبحت فكرة تناول الطعام أثناء التنقل ضرورة يومية، لا رفاهية؛ وبدلًا من الاعتماد على الوجبات الجاهزة غير الصحية، تبرز فكرة وجبات البرطمان الزجاجي كحل عملي وأنيق، يجمع بين التغذية والسهولة والتنوع. سواء كنتِ متوجهة إلى العمل، أو تخططين لرحلة قصيرة، أو حتى تبحثين عن وجبة خفيفة في المنزل، فإن البرطمان الشفاف لن يكون مجرد وعاء زجاجي، بل وسيلة لحفظ وجبة طازجة غنية بالعناصر الغذائية لا تحتاج إلى تسخين، وتحضر مسبقًا في دقائق. أقرا أيضا: اضرار الاندومي وجبات الاندومي تسبب الوفاة لماذا تختارين وجبة في برطمان؟ تحافظ على المكونات طازجة سهلة الحمل والتخزين تقلل من استعمال الأطباق المتعددة مناسبة للرجيم والأنظمة الصحية تمنحك تحكمًا كاملاً في المكونات والصلصات  برطمان المكرونة بالخضروات: وجبة غنية وسريعة المكونات: ½ كوب مكرونة مسلوقة (يفضل المصنوعة من القمح الكامل) ثمرة طماطم مقطعة مكعبات ½ ثمرة فلفل ألوان (أصفر أو أحمر) ¼ كوب حمص مسلوق ½ ثمرة خيار مكعبات 3 ملاعق كبيرة زيتون مخلي 3 ملاعق جبن شيدر أو موزاريلا مبشور الدرسنج: ملعقة خل ½ ملعقة صغيرة ملح ½ ملعقة بابريكا عصير ليمونة ½ ملعقة صغيرة كمون طريقة التحضير: ابدئي بصب الدرسنج أسفل البرطمان، ثم رصي باقي المكونات دون خلطها. احرصي على ترتيب الخضروات الصلبة أولًا ثم الجبن في النهاية؛ يغلق البرطمان بإحكام، ولا يُرجّ إلا قبل تناول الوجبة مباشرة حتى لا تذبل المكونات. نصيحة: هذه الوجبة مثالية للعمل أو الدراسة، كما يمكن تناولها باردة، وهي خفيفة على المعدة وغنية بالألياف والبروتين. برطمان مكعبات الدجاج المشوي والخضروات: بروتين وشبع دون سعرات زائدة المكونات: ½ صدر دجاج مشوي مقطع مكعبات 4 حبات مشروم طازج مقطعة ثمرة طماطم مكعبات ½ كوب ذرة صفراء 4 ملاعق زيتون مخلي ½ ثمرة خيار مكعبات طريقة التحضير: ابدئي بوضع الدرسنج في أسفل البرطمان (خل، زيت زيتون، ليمون، ملح وفلفل)، ثم أضيفي الخضروات، وضعي الدجاج في المنتصف حتى لا يتشرب كامل الصوص يرج البرطمان جيدًا قبل الأكل. مناسب للدايت: لأنها منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالبروتين، فتمنحك شعورًا بالشبع دون ثقل أو دهون زائدة. برطمان سلطة الفواكه والزبادي: طاقة منعشة ليومك المكونات: ثمرة برتقال مقطعة ½ كوب عنب (يمكن تقطيعه لنصفين) ½ كوب فراولة شرائح شريحة أناناس طازج كوب زبادي (عادي أو يوناني) ملعقة عسل (اختياري) طريقة التحضير: رتبي الفواكه طبقة فوق الأخرى، ثم أضيفي الزبادي كطبقة نهائية أو جانبية يمكن خلط الزبادي بالعسل مسبقًا إذا رغبتِ في طعم أكثر حلاوة. ملاحظة: لا تقومي بخلط المكونات قبل التقديم، للحفاظ على نضارة الفواكه وقوام الزبادي. وجبة مثالية للإفطار أو بعد التمرين، تمنحك إحساسًا بالانتعاش والطاقة بفضل الفيتامينات الطبيعية والبروتين الموجود في الزبادي.

أثار مقطع فيديو انتشر مؤخرًا على وسائل التواصل الاجتماعي حالة من الجدل والدهشة، بعد أن ظهر فيه آندي بايرون، المدير التنفيذي لإحدى شركات الكمبيوتر، وهو يحتضن مديرة الموارد البشرية كريستين كابوت خلال أحد الحفلات، قبل أن تعرض صورتهما سويًا على شاشة بث مباشر داخل القاعة، مما دفع الثنائي إلى محاولة إخفاء وجهيهما بطريقة مرتبكة. المدير التنفيذي آندي بايرون يحتضن مديرة الموارد البشرية ورغم أن المقطع لم يتضمن كلمات مباشرة، إلا أن لغة الجسد وردود أفعال الثنائي فضحت وجود علاقة شخصية واضحة بينهما، وهو ما فتح الباب أمام سلسلة من التحقيقات الصحفية لكشف طبيعة العلاقة، خاصة أن كريستين كانت ترتدي خاتم زواج في صور سابقة، بينما ظهرت بدونه في هذا الفيديو. وثائق رسمية تكشف: كريستين متزوجة حاليًا من رئيس شركة مشروبات كحولية وفقًا لما كشفته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن كريستين ليست عزباء كما افترض البعض، بل تشير وثائق رسمية في ولاية ماساتشوستس مؤرخة في يناير الماضي إلى أنها متزوجة حاليًا من أندرو كابوت، الرئيس التنفيذي لشركة Privateer Rum، وهي شركة متخصصة في صناعة الخمور مقرها ماساتشوستس. وقد ورد اسمها في الوثائق باعتبارها كريستين كابوت (اسمها قبل الزواج: ستانيك)، وأكدت سجلات العقارات في ولاية نيوهامبشير أنهما اقتنيا منزلًا مشتركًا بقيمة 2.2 مليون دولار على الطراز الكلاسيكي في فبراير، في حين باعا عقارًا آخر بقيمة 1.05 مليون دولار في نفس الشهر، ما يُدلل على استقرار حياتهما الزوجية حتى وقت قريب. أقرا أيضا: أزمة جديدة لأحمد فتوح.. غياب عن المعسكر وظهور في حفل يثير الجدل

التخلص من السكر المكرر خطوة مهمة نحو نمط حياة صحي، وقد تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والسمنة؛ ولكن كثيرون يصابون بالإحباط عندما يلاحظون أن مستويات سكر الدم لا تنخفض بالقدر المتوقع، رغم التوقف الكامل عن الحلويات والمشروبات السكرية فما السبب؟ وهل السكر هو الجاني الوحيد؟ توضح التقارير الطبية الحديثة ومنها تقرير نشره موقع Times of India أن السكر المكرر مجرد جزء صغير من صورة أكبر، فهناك عوامل أخرى تلعب دورًا رئيسيًا في التحكم بمستويات الجلوكوز في الدم. إليك في هذا المقال الأسباب الأساسية التي قد تُبقي سكر الدم مرتفعًا، رغم تقليل أو حتى قطع السكر من نظامك الغذائي، وكيفية التعامل معها. أقرا أيضا: مسئولية الحكومات عن الفقر والجهل والمرض والجريمة والأزمات الاجتماعية  أسباب استمرار ارتفاع سكر الدم رغم الإقلاع عن السكر السكريات المخفية في الأطعمة “الصحية” حتى بعد قطع السكر الأبيض، قد لا تدرك أنك لا تزال تستهلك سكريات مضافة مخفية في منتجات تحمل طابعًا صحيًا، مثل: ألواح البروتين والجرانولا الزبادي المُنكّه أو بالفواكه صلصات الكاتشب والتتبيلات عصائر الفاكهة الجاهزة تحتوي هذه المنتجات على محليات “طبيعية” مثل العسل أو شراب الذرة، وهي ترفع سكر الدم تمامًا مثل السكر الأبيض، لذا يُوصى دائمًا بقراءة ملصقات التغذية بعناية شديدة. الكربوهيدرات المكررة = سكر مخفي تناول كميات كبيرة من: الخبز الأبيض الأرز الأبيض المكرونة قلة النشاط البدني تقلل من حساسية الأنسولين التمارين الرياضية تُساعد على دخول الجلوكوز إلى الخلايا لاستخدامه كطاقة عند الخمول، تقل حساسية الجسم للأنسولين، ويبقى الجلوكوز عالقًا في مجرى الدم.توصي مراكز السيطرة على الأمراض (CDC) بـ: القلق والضغوط النفسية ترفع هرمونات مثل الكورتيزول، والتي تدفع الكبد لإنتاج المزيد من الجلوكوز، ما يسبب: ارتفاع سكر الدم حتى في الصيام ضعف في فعالية الأنسولين الجمعية الأمريكية للسكري تؤكد أن إدارة التوتر من خلال تمارين التأمل والتنفس واليوغا أمر حاسم في التحكم بمستويات السكر. قلة النوم ترفع مقاومة الأنسولين النوم الجيد ضروري لصحة الجسم، والنقص المزمن في النوم يؤدي إلى: زيادة مقاومة الأنسولين بطء في حرق الجلوكوز اضطراب هرمونات الجوع البالغون يحتاجون إلى 7–9 ساعات من النوم الجيد كل ليلة، مع تقليل التعرض للشاشات قبل النوم. الإفراط في تناول السكريات الطبيعية الفواكه المجففة عصائر الفاكهة رغم كونها طبيعية، إلا أنها تحتوي على كميات كبيرة من الفركتوز والجلوكوز دون الألياف، فتمتص بسرعة وتؤدي إلى ارتفاع سريع في السكر تناول الفاكهة الكاملة مع الدهون أو البروتين يُبطئ هذا التأثير.

عاد أحمد فتوح ظهير أيسر نادي الزمالك، إلى واجهة الجدل من جديد، بعدما أثار ظهوره في حفل المطرب راغب علامة بالساحل الشمالي غضب واستياء جماهير القلعة البيضاء، في وقت يتغيب فيه اللاعب عن معسكر الفريق المقام حاليًا بالعاصمة الإدارية الجديدة استعدادًا لانطلاق الموسم الكروي الجديد 2025-2026. أقرا أيضا: موعد مباراة الأهلى و الزمالك في قمة نصف نهائي السوبر الأفريقي سبب غياب فتوح عن المعسكر على الرغم من أن اللاعب قدم عذرًا رسميًا للجهاز الفني للزمالك، أوضح فيه أنه اضطر لمغادرة المعسكر بسبب مرض عمه، فإن انتشار مقطع فيديو له أثناء حضوره الحفل فجر التساؤلات حول صدق المبررات التي قدمها، ما وضع إدارة الزمالك في موقف محرج أمام الجماهير. وفي هذا السياق، صرح عبد الناصر محمد، مدير الكرة بنادي الزمالك، أن فتوح لم ينقطع عن المعسكر، بل تواجد في بدايته، ثم حصل على إذن رسمي بالمغادرة نتيجة ظرف عائلي يتعلق بمرض أحد أقاربه. الساحل الشمالي.. مصدر متجدد لأزمات فتوح واقعة الساحل هذه لم تكن الأولى التي يتورط فيها أحمد فتوح، فقد سبق أن ارتكب حادثًا مروعًا في أغسطس 2024، حين صدم أحد الأشخاص عن طريق الخطأ على الطريق الساحلي (العلمين – مطروح)، مما أسفر عن وفاة المجني عليه في الحال. وبحسب التقارير حينها، تم التحفظ على اللاعب وسيارته، وأمرت النيابة بحبسه 4 أيام على ذمة التحقيق بتهمة القتل الخطأ والقيادة برعونة، قبل أن توجه له لاحقًا تهمة القيادة تحت تأثير مخدر الحشيش بعد ظهور نتائج التحاليل، وهو ما أثار ضجة واسعة في الوسط الرياضي وقتها. رد فعل الزمالك في أعقاب الواقعة الأخيرة، قرر جون إدوارد، المدير الرياضي لنادي الزمالك، وبالتشاور مع عبد الناصر محمد، اتخاذ إجراءات عقابية صارمة بحق اللاعب، تمثلت في: تغريمه مليون جنيه. إيقاف مستحقاته المالية. تحويله للتحقيق الداخلي بالنادي بسبب الظهور في مناسبة عامة دون إذن مسبق

في ظل الإجازة الأسبوعية للبورصة العالمية وتوقف التداولات على أونصة الذهب، شهدت أسعار الذهب اليوم في مصر تحركات محدودة للغاية، تراوحت ما بين 5 إلى 10 جنيهات فقط، في ظل حالة من الترقب بالأسواق المحلية والعالمية. أقرا أيضا: استقرار سعر الذهب اليوم الأربعاء 16 يوليو 2025 بعد تراجع ملحوظ أمس أسعار الذهب اليوم في مصر (الجمعة 19 يوليو 2025): عيار 24: 5308 جنيهات للجرام عيار 22: 4866.25 جنيهًا للجرام عيار 21 (الأكثر تداولًا): 4645 جنيهًا للجرام عيار 18: 3981.5 جنيهًا للجرام عيار 14: 3096.75 جنيهًا للجرام ويُذكر أن أسعار الذهب اليوم في مصر تُسجّل استقرارًا نسبيًا مع قلة الطلب في الأسواق، بالتزامن مع عطلة نهاية الأسبوع العالمية، والتي تتوقف خلالها حركة البورصات والأسواق المالية الدولية. حركة الذهب عالميًا على الصعيد العالمي، أنهى الذهب تداولات الأسبوع الماضي على انخفاض نسبي، متأثرًا بتعافي الدولار الأمريكي الذي استعاد بعضًا من قوته، ما شكل ضغطًا سلبيًا على أسعار الذهب نتيجة العلاقة العكسية بين الطرفين هذا التعافي جاء مدعومًا ببيانات اقتصادية أمريكية إيجابية فاقت التوقعات، ما زاد من ثقة المستثمرين في الاقتصاد الأمريكي. ورغم هذا الانخفاض، ظلت تحركات الذهب عالمياً ضمن نطاق عرضي محدود، حول مستوى 3350 دولارًا للأونصة، مع سيطرة الحذر على الأسواق في ظل ترقب تطورات أزمة التعريفات الجمركية الأمريكية، مما جعل إغلاق الذهب الأسبوعي حياديًا دون اتجاه واضح. وبحسب تقرير صادر عن منصة جولد بيليون، فإن الذهب لا يزال يفتقر لاتجاه واضح، في ظل حالة من التوازن بين قوى الشراء والبيع، خاصة في ظل غياب محفزات قوية لتحريك السوق ومن المتوقع أن تعود التقلبات السعرية مع استئناف التداولات الأسبوع المقبل، وصدور بيانات اقتصادية جديدة.

في واقعة مأساوية هزت الشارع بمحافظة القليوبية، تمكنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القليوبية من كشف ملابسات مقتل شاب داخل مسكنه بدائرة قسم شرطة الخصوص، وذلك بعد ورود بلاغ بالعثور على الجثة غارقة في الدماء. أقرا أيضا: من الإعدام إلى المؤبد.. محكمة الجنايات تعدل توصيف جريمة قتل جريمة مروعة في الخصوص.. خلافات مالية تنهي حياة شاب داخل شقته بالقليوبية وبحسب التحريات الأولية التي أجرتها مباحث قسم شرطة الخصوص بقيادة المقدم أحمد عبد الجليل، تبين أن خلافًا ماليًا نشب بين المجني عليه والمتهم ويدعى “أحمد.ع” صديقه تطور إلى مشادة كلامية أعقبها شجار عنيف، قام خلاله المتهم بالتعدي على المجني عليه وضربه بآلة حديدية على رأسه، مما أدى إلى وفاته في الحال متأثرًا بإصابته البالغة. وفي السياق ذاته، كشفت المصادر الأمنية أن المجني عليه كان بصدد تجهيز شقة الزوجية بمنطقة البلوكات بدائرة القسم، وهو ما أضفى طابعًا دراميًا على الواقعة، خاصة في ظل معرفة الجاني بالمجني عليه عن قرب، مما عمّق من صدمة أهل المنطقة. وعلى الفور، وبعد تقنين الإجراءات القانونية، تمكن ضباط المباحث من ضبط المتهم، وتم تحرير محضر بالواقعة، وأخطرت النيابة العامة التي باشرت التحقيقات. وقررت النيابة حبس المتهم 4 أيام على ذمة التحقيقات، كما أمرت بالتصريح بدفن الجثة عقب الانتهاء من أعمال الصفة التشريحية بمعرفة الطبيب الشرعي. تأتي هذه الجريمة لتسلط الضوء مجددًا على خطورة الخلافات المالية بين الأصدقاء، والتي قد تتطور في لحظة إلى جرائم قتل مروعة، تؤكد أهمية السيطرة على الانفعالات وحل النزاعات بطرق سلمية تجنبًا لعواقب لا تُحمد عقباتا.