أرشيف يوم: 22/10/2021

“بسمة محمود” في حوارها مع ياسر عامر : نصائح للوقاية من اكتئاب الشتاء

اجري الحوار _ ياسر عامر أشارت” بسمه محمود” المعالجة النفسية خلال حوارها مع ياسر عامر ان البعض يعاني من تغيرات في الحالة المزاجية والنفسية مع تغير الفصول، ويزداد الأمر خلال فصل الشتاء.     لافتةً ان تلك الحالة تسمى الاكتئاب الموسمي والذي يتصف بالشعور بالحزن والضيق والنوم الكثير وقلة الاهتمام بممارسة …

أكمل القراءة »