المرأة
-
ماسك البيض وزيت الزيتون لتطويل الشعر
الدكتور / أحمد العطار فوائد البيض للشعر :- ١ – يتم استخدام البيض بشكل كبير لتطويل الشعر ٢ – يعمل البيض على ترطيب الشعر وتوفير البروتينات والزيوت الطبيعية ٣ – يعد البيض مصدراً غنياً بالبروتين ٤ – يوفر البيض التغذية واللمعان للشعر ٥ – يعمل البيض على منع تكسر الشعر عن طريق تكثيف فروة الرأس وزيادة نمو الشعر وطوله ماسك…
أكمل القراءة » -
سيدات مصر العظماء فى الإحتفال باليوم العالمي للتوحد والطفل المعاق
سيدات مصر الأفاضل يشاركون في الإحتفال باليوم العالمي للتوحد والطفل المعاق في إحتفاليه ضخمة تحت رعاية الدكتورة جيهان عبد الله مديرة مدرسة الوحده العربية للتربية الفكرية حيث رصد العالم الحر حضور الدكتورة سلوى عارف سيدة الأعمال الخيرية الدكتورة هاله عبد السلام مدير الإدارة المركزية الاستاذة زينب مدير الشؤون التنفيذية بوزارة التربية والتعليم دكتورة نعمة محمد مدير التربية الخاصة بالمديرية وتتناول…
أكمل القراءة » -
الليمون لتفتيح وتوريد الشفايف
الدكتور / أحمد العطار ليس هناك شك أن الشفايف الوردية بشكل طبيعي هي ميزة جذابة لجمال المرأة . وتعاني بعض النساء من اللون الداكن لشفاههن والذي يكون أحياناً طبيعياً وأحياناً أخرى ناتجاً عن مؤثرات معينة . وهناك العديد من العوامل التي تتسبب في قتامة الشفايف . والأسباب الأكثر شيوعا منها التعرض لأشعة الشمس ( الأشعة فوق البنفسجية ) والتدخين والحساسية…
أكمل القراءة » -
ماسك الموز والحليب لتفتيح البشرة الدهنية
ماسك طبيعي لتفتيح البشرة الدهنية :- الدكتور / أحمد العطار يتركز إفراز الزيوت الطبيعية في البشرة الدهنية عند منطقة الجبهة والأنف والذقن مما يجعل المسام مفتوحة لتصبح أكثر عرضة لالتقاط الأوساخ وظهور الحبوب والبثور والرؤوس السوداء . تصبح البشرة دهنية عندما يزيد نشاط الغدد الدهنية في الجسم بحيث تفرز كميات كبيرة من الدهون ويرجع السبب في ذلك إلى عدة عوامل…
أكمل القراءة » -
قصيدة فصحى بعنوان … هذا أنا ..للشاعره دكتوره ملك الأصفر
كتب/ فادي محمد قصيدة فصحى بعنوان … هذا أنا … ………………………………. إني في الصبر كالجمل ووديع في طبع الحمل لي قلب مثل العصفور وكلامي حلو كالعسل وأحب أن أعمل دوما لا أشعر أبدا بالملل وتراني في العمل نشيطا منشرح الصدر بلا كلل ………………. وأبكر دوما في النوم لا أعرف معنى للكسل والفجر أصليه جمعا وأناجي الخالق في وجل أتجرع فنجان…
أكمل القراءة » -
الزوج الذي يرتكب هذه الأمور “سادي شاذ” يتلذذ بتعذيب الآخرين، والزوجة التي توافق على ذلك تهين كرامتها،
كتب/ فادي محمد تُدمِّر التصرفات الشاذة جدران البيوت، لتفوح منها روائح أسرارها، وحين تتحول الرغبات المريضة إلى “إدعاءات دينية” تحت شعار الفتاوى، تنطلق الصرخات بين غرفة مساحتها لا تتجاوز بضعة أمتار؛ لكنها تُسمع من في القبور من هول بشاعتها. ما يُسمى بـ”فتوى الجمع بين زوجتين على فراش واحد”، مستنقع جديد يحاول ابتلاع قيم الفطرة وإنسانية الحياء وحق المرأة، مستمدًا مياهه…
أكمل القراءة » -
للسيدات 7 أسباب صادمة لزيادة الوزن وطرق علاجها فورا
كتبت/ عفاف محمود يعاني الكثير من السيدات من مشكلة زيادة الوزن بشكل كبير وملحوظ ويجهلن الأسباب الرئيسية التى تؤدى إلى ذلك هناك 7 أسباب تؤدى إلى زيادة الوزن و يمكن معالجتها و هما عبارة عن الاتى : 1. التغيرات الهرمونية جسد المرأة يمر بتغيرات هرمونية وهي تستعد للبلوغ والحمل والولادة وانقطاع الطمث. كل هذه العمليات تؤثر على عملية التمثيل الغذائي…
أكمل القراءة » -
لن تصدّقوا فوائد تناول كبد وقوانص الدجاج!
كتب/ عفاف محمود بعد ارتفاع أسعار الدواجن واللحوم باعتبارهما من أهم مصادر البروتين، بدأ اتجاه العديد من الناس للبحث عن بديل مناسب وبأسعار متوسطة، “ككبد الدجاج وقوانصها”. -كبد الدجاج يعطي الجسم ما يزيد عن ثلاثة أضعاف الاحتياجات اليومية من فيتامين “B12” الذي يعتبر من الفيتامينات الأساسية التي تساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء ويساعد على منع فقر الدم والأنيميا. -تحتوي…
أكمل القراءة » -
الزيت السحري!لعلاج حب الشباب فورا
كتب/ عفاف محمود يعاني معظم الشباب من الجنسين في مرحلة المراهقة من مشكلة حب الشباب نتيجة للتغييرات الهرمونية بالجسم، ويظهر عادة في الوجه نتيجة انسداد المسام وتراكم التراب والغبار على الوجه من دون الاهتمام بالتنظيف الروتيني اليومي. وتتضرر عادة الفتيات من هذه الحبوب المزعجة بشكل أكبر من الشباب الأمر الذي يدفعهن لزيارة طبيب الأمراض الجلدية والذي يصف لهن علاجات تقضي…
أكمل القراءة » -
تنتقم من الزوج والسبب .جعلني عاهرة دون إرادتى، نعم صدمنى زوجى بأنه عديم الرجولة ومريض، قام بتصويرى منذ الليلة الأولى
كتب/ فادي محمد “كسرنى وجعلنى أشعر بالعار من نفسى وشارك فى جعلى عاهرة دون إرادتى، نعم صدمنى زوجى بأنه عديم الرجولة ومريض، قام بتصويرى منذ الليلة الأولى من زواجنا أثناء العلاقة الزوجية، وبعدها عقد جلسات مع أصدقائه ليشاهدوها ويتبادل كل منهم فيديوهات لزوجته دون أن يشعر أحدهم بحياء أو غيرة على عرضه”، كانت هذه الكلمات لـ”ضحى.س.أ” صاحبة الـ29 عام بعد…
أكمل القراءة » -
افقدي 6 كيلو مع هذه الوصفة البسيطة في أسبوع فقط
كتبت/ عفاف محمود يمكن للنساء اللواتي يرغبن بخسارة نحو 6 كيلوغرامات في منطقة البطن خلال أسبوع، اتباع هذه الوصفة البسيطة: مكونات الوصفة: فنجان من الكركم فنجان من الزنجبيل المبشور فنجان من قشر الليمون المبشور فنجان من قشر البرتقال المبشور فنجان من القرفه البودرة طريقة التناول: تُمزج المكونات كلها قبل وضعها في زجاجة مياه ليتر ونصف وتحفظ في الثلاجة. قبل النوم…
أكمل القراءة » -
10 أطعمة تزيد الكوليسترول في الدم
كتبت/ عفاف محمود لكوليسترول في الدم نوعان، نوع مفيد، وآخر ضار إذا زادت نسبته في الدم فإنه يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب ويصبح الفرد أكثر عرضة للجلطات والسكتات الدماغية. وهناك بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون وبالتالي تعمل على زيادة نسبة الكوليسترول الضار في الدم، لذلك نقدم لك مجموعة من هذه الأطعمة للحذر والتقليلِ من تناولها بقدر…
أكمل القراءة » -
الخطوات الرئيسية لطهي كل أنواع الأرز
كتبت/ عفاف محمود قولي وداعاً للأرز المُلتصق، أو الأرز غير المطبوخ جيداً، أو الأرز الجاف المطهو أكثر من اللزوم، فالتقنية الصحيحة لطبخ الأرز على أنواعه أصبحت اليوم بمتناول يديك. أولاً: الخطوات لتحضير أي نوع من الأرز: 1- أسكبي كمية من الماء (تختلف بحسب نوع الأرز، سنتحدث عنها أدناه) في قدر كبير واتركيه يغلي جيداً، ثمّ أضيفي ملعقة صغيرة من الملح…
أكمل القراءة » -
تخلصي من مشاكل البشرة الدهنية بهذه الوصفة
يُعد إفراز الدهون، والبثور والرؤوس السوداء، أهم مشكلات البشرة الدهنية، ولتجنب هذه المشكلات يجب أن تعملي على استخدام الخلطات الطبيعية المختلفة، ومن بين هذه الخلطات خلطة البطاطا، وهذه هي طريقتها: المكونات: ثمرة بطاطا عصير ثمرة ليمون ملعقتان من الحليب ثمرة موز ملعقتان من ماء الورد الطريقة: أولا ابدئي بسلق ثمرة البطاطا وهرسها جيدا. اهرسي الموزة مع ملعقتي ماء الورد وعصير…
أكمل القراءة » -
رحمة حسن تنشر صورتها بالمايوه
كتب/ فادي محمد نشرت الفنانة رحمة حسن عبر صفحتها الشخصية على موقع الصور الشهير “إنستجرام” صورة جديدة لها على البحر ارتدت خلالها مايوه. وفي السياق نفسه انقسمت التعليقات بين متابعي رحمة حيث عبر البعض عن إعجابهم بالصورة بينما هاجمها اَخرون وقال أحدهم «الصمت في حرم الجمال جمال» وقال متابع اَخر «إيه التهور ده». يذكر أن اَخر أعمال رحمة حسن الدرامية…
أكمل القراءة »