الصحة العامة
-
للسيدات 7 أسباب صادمة لزيادة الوزن وطرق علاجها فورا
كتبت/ عفاف محمود يعاني الكثير من السيدات من مشكلة زيادة الوزن بشكل كبير وملحوظ ويجهلن الأسباب الرئيسية التى تؤدى إلى ذلك هناك 7 أسباب تؤدى إلى زيادة الوزن و يمكن معالجتها و هما عبارة عن الاتى : 1. التغيرات الهرمونية جسد المرأة يمر بتغيرات هرمونية وهي تستعد للبلوغ والحمل والولادة وانقطاع الطمث. كل هذه العمليات تؤثر على عملية التمثيل الغذائي…
Read More » -
لن تصدّقوا فوائد تناول كبد وقوانص الدجاج!
كتب/ عفاف محمود بعد ارتفاع أسعار الدواجن واللحوم باعتبارهما من أهم مصادر البروتين، بدأ اتجاه العديد من الناس للبحث عن بديل مناسب وبأسعار متوسطة، “ككبد الدجاج وقوانصها”. -كبد الدجاج يعطي الجسم ما يزيد عن ثلاثة أضعاف الاحتياجات اليومية من فيتامين “B12” الذي يعتبر من الفيتامينات الأساسية التي تساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء ويساعد على منع فقر الدم والأنيميا. -تحتوي…
Read More » -
الزيت السحري!لعلاج حب الشباب فورا
كتب/ عفاف محمود يعاني معظم الشباب من الجنسين في مرحلة المراهقة من مشكلة حب الشباب نتيجة للتغييرات الهرمونية بالجسم، ويظهر عادة في الوجه نتيجة انسداد المسام وتراكم التراب والغبار على الوجه من دون الاهتمام بالتنظيف الروتيني اليومي. وتتضرر عادة الفتيات من هذه الحبوب المزعجة بشكل أكبر من الشباب الأمر الذي يدفعهن لزيارة طبيب الأمراض الجلدية والذي يصف لهن علاجات تقضي…
Read More » -
7 فوائد للاستحمام بالمياه الباردة
كتب/ فادي محمد أكد طبيب الأوعية الدموية والليمفاوية الفرنسي “بلاتش ميزون” في جامعة باريس الفرنسية أن الحمام البارد يؤدى إلى انقباض الأوعية الدموية ثم تمديدها واتساعها ما يساعد على تدفق الدم وبالتالى تتغذى الخلايا. وأشار الطبيب الفرنسى إلى أن البرد يخفف الآلام ويرفع مؤشرات خلايا الجهاز المناعى، ما يشير إلى استخدام البرودة فى العلاج الذى يحسن من الحالة الصحية لبعض…
Read More » -
افقدي 6 كيلو مع هذه الوصفة البسيطة في أسبوع فقط
كتبت/ عفاف محمود يمكن للنساء اللواتي يرغبن بخسارة نحو 6 كيلوغرامات في منطقة البطن خلال أسبوع، اتباع هذه الوصفة البسيطة: مكونات الوصفة: فنجان من الكركم فنجان من الزنجبيل المبشور فنجان من قشر الليمون المبشور فنجان من قشر البرتقال المبشور فنجان من القرفه البودرة طريقة التناول: تُمزج المكونات كلها قبل وضعها في زجاجة مياه ليتر ونصف وتحفظ في الثلاجة. قبل النوم…
Read More » -
نصيب الفرد مع تطبيق التأمين الصحى الشامل سيصبح 1200 جنيه.
كتب/ فادي وزير الصحة:التأمين الصحى يغطى 55مليون مواطن ويكشف نصيب الفرد بالمنظومة أكد الدكتور أحمد عماد وزير الصحة والسكان، أن التأمين الصحى الحالى يغطى 55 مليون مواطن مصرى حاليًا ونصيب الفرد من ميزانية التأمين الحالية 187 جنيهًا، ومع تطبيق التأمين الصحى الشامل ستصبح 1200 جنيه. وقال وزير الصحة والسكان، فى تصريحات . إن التأمين الصحى الشامل سيطبق فى بورسعيد أول يوليو،…
Read More » -
10 أطعمة تزيد الكوليسترول في الدم
كتبت/ عفاف محمود لكوليسترول في الدم نوعان، نوع مفيد، وآخر ضار إذا زادت نسبته في الدم فإنه يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب ويصبح الفرد أكثر عرضة للجلطات والسكتات الدماغية. وهناك بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون وبالتالي تعمل على زيادة نسبة الكوليسترول الضار في الدم، لذلك نقدم لك مجموعة من هذه الأطعمة للحذر والتقليلِ من تناولها بقدر…
Read More » -
تخلصي من مشاكل البشرة الدهنية بهذه الوصفة
يُعد إفراز الدهون، والبثور والرؤوس السوداء، أهم مشكلات البشرة الدهنية، ولتجنب هذه المشكلات يجب أن تعملي على استخدام الخلطات الطبيعية المختلفة، ومن بين هذه الخلطات خلطة البطاطا، وهذه هي طريقتها: المكونات: ثمرة بطاطا عصير ثمرة ليمون ملعقتان من الحليب ثمرة موز ملعقتان من ماء الورد الطريقة: أولا ابدئي بسلق ثمرة البطاطا وهرسها جيدا. اهرسي الموزة مع ملعقتي ماء الورد وعصير…
Read More » -
وزارة الصحة تشكيل لجنة قومية لجلطات القلب
كتب/ فادي محمد مع تزايد حالات الإصابة بجلطات القلب وارتفاع نسب الوفيات بسببها، أصدر الدكتور أحمد عماد وزير الصحة والسكان، القرار رقم 75 لسنة 2018، بإنشاء اللجنة القومية لجلطات القلب الحادة، برئاسته وعضوية الدكتور سامح شاهين أستاذ أمراض القلب بكلية الطب جامعة عين شمس المدير التنفيذي للجنة، وعدد من أساتذة القلب في كليات الطب. بروتوكولات العلاج وتضمن القرار عددا من…
Read More » -
وزير الصحة يأمر بإعادة طبيب الجينز إلى منصبه
كتب/ فادي محمد وجّه محمد يحيى، مدير مستشفى بني سويف للتأمين الصحي، الشكر إلى وزير الصحة أحمد عماد الدين راضي، بعد تدخله في مشكلته وإعادته إلى منصبه، بعد واقعة الإقالة بسبب ارتدائه “الجينز”. وقال يحيى، خلال مداخلة هاتفية في برنامج “العاصمة” المذاع على فضائية “العاصمة”: “قابلت وزير الصحة في مكتبه وكنت أشعر بالرهبة في البداية، ولكن مقابلتي لي وكلامه معي…
Read More » -
30 مليون امرأة و15 مليون رجل حول العالم يعانون من قصور بالغدة الدرقية. 10 معلومات خطيرة عن الغدة الدرقية
كتب/ فادي محمد رغم أن الإصابة بها باتت تتزايد بشكل كبير في الآونة الخيرة، إلا أن كثيرين يتجاهلون أمراض #الغدة_الدرقية، والتي تؤثر على أجهزة عديدة في جسم الإنسان. وإليكم فيما يلي ملفا كاملا يحتوي على 10 حقائق علمية عن الغدة الدرقية يجب معرفتها لتفادي الإصابة بأي مرض يتعلق بها أو استشارة الطبيب حال المعاناة من أي قصور أو نشاط زائد…
Read More » -
مساعد وزير الصحة , (وطبيب الجينز) والغرور والتكبر ؟ تعرف على التفاصيل
كتب/ فادي محمد «طبيب الجينز»، لقب أُرفق مؤخرًا باسم الطبيب، محمد يحيي، بعدما كان لقبُه قبل أيام «مدير مستشفى التأمين الصحي» في بني سويف، إذ تحولت سيرته بين ليلةٍ وضحاها إلى قصة مأساوية تُروى عبّر شاشات التليفزيون، فكيف تحول مدير التأمين الصحي إلى «طبيب الجينز»؟. مُنذ شهرين تقريبًا، كان الدكتور محمد يحيي، يمارس عمله بشكل طبيعي، كمدير لمستشفى التأمين الصحي…
Read More » -
فوائد الحب للجسم والصحة العامة
الدكتور / أحمد العطار تشير العديد من الدراسات أن المتزوجين الذين لديهم علاقات عاطفية قوية تصبح علاقاتهم أكثر صحة من أولئك الذين لديهم العديد من المشاكل العاطفية . فالحب يساعدك في الحفاظ علي صحتك العقلية والجسدية والإجتماعية والروحية . فوائد الحب الصحية :- ١ – تقليل ضغط الدم المرتفع أثبتت الدراسات بأن الحب يساعد في تقليل مستويات ضغط الدم المرتفع…
Read More » -
خوفك من الضلمة مرض خطير . تعرف على أسبابه
كتب/ فادي محمد يفضل بعض الأشخاص النوم والجلوس بالغرف المضيئة، وعند انقطاع التيار الكهربائى تظهر عليه علامات الهلع مثل الصراخ والقلق والتوتر وسرعة ضربات القلب وغيرها من الأعراض الناتجة عن الخوف من التواجد بغرف المظلمة . الدكتورة هالة حماد، استشاري الطب النفسي للأطفال والمراهقين والعلاقات الأسرية، أن الطبيعى أن يخشى الأطفال من الجلوس فى الظلام، لكن الغير طبيعى أن يستمر…
Read More » -
حصري للعالم الحر/إكتشاف نبات قادر على مكافحة الخلايا السرطانية في جسم المصابين بمرض سرطان الدم.
كتب/ فادي محمد أعدت حنان نجاع باحثة تونسية موضوع رسالة الدكتوراة حول الأهمية الغذائية لنبتة “اللازول”، وأثبتت في أبحاثها قدرة هذه النبتة الطبيعية على مكافحة الخلايا السرطانية في جسم المصابين بمرض سرطان الدم. وأكدت “نجاع” وفق ما أورده موقع “سيدتي” أنه تمت مقارنة النتائج المحصل عليها باستعمال نبتة “اللازول” مع النتائج التي يعطيها دواء يباع في الصيدليات، وهو دواء كيميائي…
Read More »