بقلم مي خفاجة… الثقة بالذات لدي طلاب الجامعة ، سوف نتناول مفهوم الثقة بالذات ، أهمية الثقة بالذات لدي طلاب الجامعة ، مقومات الثقة بالذات ، الثقة بالذات في ضوء نظريات علم النفس ،السلبيات المترتبة علي انعدام الثقة بالذات. الثقة بالذات يقصد بها العلاقة التفاعلية بين التفكير العقلاني والاتزان الانفعالي ، وبالتالي تكون السلوكيات إيجابية ، وهذا يعبر عن مستوي التوافق النفسي لدي الفرد – وتعتمد الثقة بالذات علي نظرة الانسان لنفسه سواء كانت النظرة إيجابية أو سلبية فسيكون عرضة للتردد وعدم الاطمئنان للإمكانيات وهذا هو بداية الفشل . أهمية الثقة بالذات : تتمثل أهمية الثقة بالنفس في (تحقيق الاتزان النفسي – و استمرار اكتساب الخبرة – والنجاح في العمل – والقدوة والتأثير ،و حب الآخرين -و مواجهة الصعاب والمشكلات ) . مقومات الثقة بالذات :هناك مقومات تؤثر في الثقة بالذات وتعمل علي تعزيزها وتجعل منها قوة لا يستهان بها في بناء شخصية الفرد وفي نموه النفسي -و حدوث الاستقرار والصحة النفسية السليمة ومن هذه المقومات :مقومات جسمية ، وعقلية ، ووجدانية ، واجتماعية ، واقتصادية . – فالمقومات الجسمية تتمثل في (الاتساق الحركي ، وجمال الطلعة ،وجاذبية الشخصية ، القدرة التعبيرية بالحركات ، واستخدام نبرات الصوت مع الاشارات بما يتناسب مع الموقف ) – والمقومات الوجدانية تتمثل في (الخلو من المخاوف المرضية والشكوك المرضية والوساوس،التحلي بتعاليم ديننا الحنيف ، ورفض الذل والهوان ) – والمقومات الاجتماعية تتمثل في (عدم الشعور بالعزلة الاجتماعية ، مواجهة ضغوط الحياة ، مواجهة المستقبل بكل شجاعة ) – المقومات العقلية تتمثل في (قوة الذاكرة ، والذكاء ، والخيال ،واستعداد الفرد للتعلم ، مواجهة المشكلات التي تواجهه أو تصادفه في حياته ) – المقومات الاقتصادية تتمثل في (يرتبط الكسب ارتباطا وثيقا بثقة الشخص بنفسه لانه يكون قادر علي تلبية احتياجاته) .
