خطأ فى قاعدة بيانات ووردبريس: [Table 'fw4nuser_new.px4n90_actionscheduler_actions' doesn't exist]SELECT a.action_id FROM px4n90_actionscheduler_actions a WHERE 1=1 AND a.hook='action_scheduler/migration_hook' AND a.status IN ('in-progress') ORDER BY a.scheduled_date_gmt ASC LIMIT 0, 1
خطأ فى قاعدة بيانات ووردبريس: [Table 'fw4nuser_new.px4n90_actionscheduler_actions' doesn't exist]SELECT a.action_id FROM px4n90_actionscheduler_actions a WHERE 1=1 AND a.hook='action_scheduler/migration_hook' AND a.status IN ('pending') ORDER BY a.scheduled_date_gmt ASC LIMIT 0, 1
خطأ فى قاعدة بيانات ووردبريس: [Table 'fw4nuser_new.px4n90_rank_math_redirections_cache' doesn't exist]SHOW FULL COLUMNS FROM `px4n90_rank_math_redirections_cache`
خطأ فى قاعدة بيانات ووردبريس: [Table 'fw4nuser_new.px4n90_rank_math_redirections_cache' doesn't exist]SHOW FULL COLUMNS FROM `px4n90_rank_math_redirections_cache`
خطأ فى قاعدة بيانات ووردبريس: [Table 'fw4nuser_new.px4n90_rank_math_redirections' doesn't exist]SHOW FULL COLUMNS FROM `px4n90_rank_math_redirections`
خطأ فى قاعدة بيانات ووردبريس: [Table 'fw4nuser_new.px4n90_rank_math_redirections' doesn't exist]SHOW FULL COLUMNS FROM `px4n90_rank_math_redirections`
خطأ فى قاعدة بيانات ووردبريس: [Table 'fw4nuser_new.px4n90_rank_math_redirections' doesn't exist]SELECT * FROM px4n90_rank_math_redirections WHERE status = 'active' ORDER BY updated DESC
ينصح عدد من الأطباء، السيدات باتباع 6 خطوات لتجنب مخاطر ارتفاع درجات الحرارة، التي تؤثر على المرأة، من خلال اضطراب الهرمونات، وتؤثر على الحمل أيضًا وهى:
1- ضرورة تناول المياه والسوائل بكثرة والجلوس في الأماكن الرطبة
2-الإكثار من الفاكهة والخضروات الرطبة مثل البرتقال والبطيخ والشمام والكنتالوب، الخس، الخيار
3-عدم التعرض لأشعة الشمس
4-تجنب تناول الاكلات الدسمة لصعوبة حرقها
5-تناول بعض المشروبات الدافئة حتى تساعد على حدوث التوازن بين حرارة الجسم والحرارة الخارجية
