معلومات عامة
معلومات عامة
-
هشاشة العظام
د.محمد أمين جاد لمرض هشاشة العظام عوامل خطورة نلخصها فيما يلى : (1) النساء ضعيفات البنية و الصغيرات فى الحجم عموما خاصة الآسيويات أو بيضاوات البشرة منهن (2) وصول المرأة لمرحلة سن اليأس مبكرا ، حيث تقل تدريجيا نسبة هرمون الاستروجين فى أجسامهن (3) عند النساء اللاتى لم يحملن أو لم ينجبن أو لم يرضعن مطلقا (4) وجود تاريخ عائلى…
أكمل القراءة » -
هل تعرف ما هي الخُنّس الجوار الكُنّس ؟!!
متابعة : سيد الهلاوى من الذي يقوم بتنظيف السماء معلومة رائعة:: هل تعرف ما هي الخُنّس الجوار الكُنّس ؟!! هي مكانس تكنس السماء وتنظفها !!!! اكتشفت وكالة الفضاء الامريكية ناسا شيئا عجيبا فى الفضاء فهناك من ينظف الكون من الغبار الكونى والدخان الناتج عن انفجارات النجوم نعم أنها بالظبط مكانس بما تعنيه الكلمة من معنى فهى تشفط هذا الدخان والغبار…
أكمل القراءة » -
معلومات عن منظومة إس 400 الصاروخية الذي هزت عرش الأمريكان
العالم الحر يقدم لكم أهم المعلومات عن المنظومة الصاروخية “إس 400″، والتي جاءت كالتالي:1- “إس 400” ، تصنعها شركة “ألماز أنتي” الروسية.2-صواريخ “إس 400″، مصممة لإسقاط أحدث الطائرات المقاتلة والصواريخ، ومنها مقاتلات “إف 35″ الشبحية الأمريكية، و”إف 22”.3-تتكون منظومة “إس 400” من 3 أجزاء، أولها 8 وحدات مضادة للطائرات مجهزة بـ 12 منصة إطلاق، والجزء الثاني يضم أنظمة القيادة والتوجيه والرادارات، والجزء…
أكمل القراءة » -
بالصور : صدق أو لا تصدق مصر تمتلك 124 هرم
يتصور عدد كبير من المصريين والأجانب أن مصر لا يوجد بها إلا 3 أهرامات فقط وهى أهرامات الجيزة خوفو وخفرع ومنكاورع، لكن الحقيقة أن مصر بها ما يزيد عن 100 هرم. وتمتد الأهرامات من الجيزة وبالتحديد بمنطقة أبو رواش وحتى الفيوم، حيث يوجد هرم هوارة، هذه السلسلة بناها قدماء المصريين “2630 ق.م ـ 1530 ق.م”، وتنوع بناؤها بين الشكل المدرج…
أكمل القراءة » -
كوبرى محور روض الفرج ورقم قياسى فى الموسوعة العالمية (غينيس)
كتب _اشرف المهندس موسوعة “غينيس” للأرقام القياسية، ذكرت أن الجسر الذي افتتحه الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي، دخل الموسوعة بوصفه أعرض جسر معلق في العالم.ويبلغ عرض جسر محور روض الفرج “المثير للإعجاب”، بحسب وصف غينيس، 67.3 متر (220 قدما و9.6 بوصة)، محققا بذلك رقما قياسيا جديدا. وكان الرقم القياسي السابق مسجلا لجسر في كندا بعرض 65.2 متر وقالت “غينيس” على صفحتها الرسمية بموقع “فيسبوك”، إن…
أكمل القراءة » -
دراسة خاصة لمرضى ضغط الدم
كتب _اشرف المهندس من الدراسات العالمية للحافظ على الصحة من تناول الاغذية الطبعية وارتفاع ضغط الدم الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يسطعيوا أن يخفضوا مستوياته من خلال تحسين طبيعة وجباتهم الغذائية، مثل تقليل الملح والمواد الدهنية. غير أن بعض التغييرات في الوجبات الغذائية يمكن أن تساعد على خفض المستويات المرتفعة من ضغط الدم، بل وتعيده إلى طبيعته ومن…
أكمل القراءة » -
كل الاخبار لدينا موجزة..تابعونا يوميا وحصريا
اشرف نفادى ?? وسمير المسلمانى أخبار وتقارير محلية ?ناشدت السيسي عبر مصراوي.. وزير التعليم العالي يسلم شهادة ميلاد للعالمة ساقطة القيد ?علي الدين هلال عن “صفر” مونديال 2010: “وسام على صدري ?الأوقاف: تعيين مديرين جديدين للشؤون القانونية وإدارة الأملاك ?وزير النقل يُعلن إعادة تشغيل خط السكة الحديد إلى سيناء: “هنرجعه تاني ?وزير النقل يكشف تطورات مشروع القطار الكهربائي بين “العين السخنة-…
أكمل القراءة » -
7 نصائح تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول العالي في الدم
كتب/ فادي محمد الكوليسترول العالى في الدم مرض انتشر في عصرنا الحالى بين الكبار والصغار نتيجة الإقبال على الطعام الغنى بالدهون مثل المقليات والوجبات السريعة، ما يهدد الصحة. وتقول الدكتورة مروة إمام خبيرة التغذية العلاجية، إن هناك عدة نصائح على مريض الكوليسترول العالى اتباعها لخفض نسبة الكوليسترول بالدم، منها:- 1- الإقلال من تناول الأطعمة ذات الدهون العالية مثل الزبد والأطعمة…
أكمل القراءة » -
وداعا للشعر الابيض بشكل نهائي استخدمي قشر الرمان
كتب/ فادي محمد وداعا للشعر الابيض بشكل نهائي استخدمي قشر الرمان استخدمي قشر الرمان و تخلصي من الشيب سيصبح شعرك كثيفا و ناعما كالحرير يحتوي الرمان علي فوائد رهيبة للجسم و له فوائد صحية و جمالية للشعر ، فهو يغذي جذور و بصيلات الشعر و يساعد علي نمو الشعر بشكل اسرع و يساعد علي كثافته ، و الاهم انه يخلصك…
أكمل القراءة » -
الجنرال محمد فوزى..يكتب عن ايام لن تنسى ..اكتوبر .
الجنرال / محمد فوزى يكتب عن ذكرياته عن اكتوبر..اسماء من ذهب صنعت تاريخ صديقاتى و اصدقائى الاعزاء فى هذا اليوم المجيد من 45 عام كانت حرب اكتوبر. ….. هل تتذكروا اسماء قاده حرب اكتوبر المجيده أسماء جميع قادة حرب أكتوبر 1973 حتى يصل للاجيال القادمة حفاظا على التاريخ من التشويه وزير الحربية : الفريق أول / أحمد إسماعيل علي رئيس…
أكمل القراءة » -
هل سمعت عن حبوب الرشاد من قبل إليكم فوائده المذهله خصوصا للسيدات
كتب/ فادي محمد هل سمعت عن حبوب الرشاد من قبل إليكم فوائده المذهله خصوصا للسيدات مواضيع عامه خاص لموقع الحق والضلال فوائد حب الرشاد حبة الرشاد هو نوع من النباتات العشبية الذي يصل ارتفاعه إلى حوالي الأربعين سنتيمتراً، وله ساق كثيرة التفرع وتتميز أوراقه بأنها متغيرة، فإما أن تكون مفصصة أو كاملة أو مركبة، أما أزهاره فهي بيضاء اللون صغيرة…
أكمل القراءة » -
الإقلاع عن التدخين نهائيا؟.. اتبع تلك النصائح
كتب/ فادي محمد الإقلاع عن التدخين نهائيا؟.. اتبع تلك النصائح كثير من الناس يتوقفون عن التدخين، ولكنهم يعودون إليه مرة أخرى فأوصى المركز الاتحادي للتوعية الصحية الأشخاص، الذين أقلعوا عن التدخين، بأن يواجهوا في البداية المواقف، التي كانت تدفعهم للتدخين كالشد العصبي والتوتر النفسي مثلاً. كما أوصى المركز بممارسة أنشطة أخرى بدلاً من تدخين السجائر، كممارسة تمارين التنفس أو الاستحمام…
أكمل القراءة » -
3بدائل للسجائر.. هل أقل ضررا؟
كتب/ فادي محمد 3بدائل للسجائر.. هل أقل ضررا؟ تروج شركات التبغ العالمية للسجائر الخفيفة والسجائر الإلكترونية وسجائر Heat Sticks بأنها أقل ضررا بالصحة من السجائر التقليدية. فما مدى صحة هذه الدعاية؟ السجائر الخفيفة مع ظهور الدراسات الأولى، التي أثبتت الصلة بين التدخين والسرطان، بدأت الشركات العالمية في الاستجابة لهذه النتائج والبحث عن بدائل تمثلت في السجائر الخفيفة، التي تحتوي على قدر أقل…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة يجب تناولها يوميا بعد بلوغ الأربعين
كتب/ فادي محمد مع التقدم في العمر تتناقص معدلات الكثير من المواد الغذائية يشير “جلوري تسانج” استشاري التغذية، أنه يمكن مواجهة مشكلات هذه المرحلة العمرية، لا بد من تناول الأطعمة التالية، بانتظام. “العدس” هو نوع من المواد الغذائية الكاملة، لاحتوائه على نسب عالية من الألياف والبروتين والبوتاسيوم والصوديوم، الذي يراقب ضغط الدم لديهم، ولأنه يحتوي على نسب مرتفعة جدا من…
أكمل القراءة » -
وصفة طبيعية للتخلص من اسمرار الشفاه
كتب/ فادي محمد تخلصي من اسمرار المنطقة المحيطة بالفم بخلطة طبيعية فعالة وممتازة جدآ تخلصي من اسمرار المنطقة المحيطة بالفم بخلطة طبيعية فعالة وممتازة جدآ يمكنك أيضآ استخدامها لأي مكان تعانين فيه من الاسمرار في وجهك كما يمكنك الاعتماد عليها لتبييض وتفتيح الأكواع والركب ومنطقة تحت الابط. تبييض الاسمرار حول الفم : ملعقة صغيرة عسل ملعقة سكر بني مطحون ملعقة…
أكمل القراءة »