الأعشاب المفيدة للكبد

كتب – محمد حمدى السيد
كشف الموقع الطبى الأمريكى “Health”، عن 3 أعشاب مهمة لتنقية الكبد من السموم،

وهى كالتالى :

1-الشاى الأخضر : الشاى الأخضر يحتوى على مضادات الأكسدة، ويحسن عمل الكبد بشكل عام، ويعالج تلف الكبد الناجم عن الكحول.

2- النعناع : هذه العشبة تعالج التهاب القنوات الصفراوية وتحسن من تدفقها، ما يساعد على تحطيم الدهون، كما أنها تساعد فى تنظيم نسبة الكولسترول وتسهل تصفية السموم، وتساعد على منع تكوين حصى الكلى وتحسن عملية الهضم.

3- الكركم :يحسن الإنزيمات التى لديها القدرة على تدمير السموم وتعمل على الحماية من السرطان.