“استوب”

نجلاء بكري
دكتوراه علم نفس إيحابي
ماستر nlb

هدفنافي الحياة هو السعادة ، التمتع بها وإعداد العدة للحياة الأبدية ؛ لذا على المرء أن يحب نفسه أولا ، يبتعد عن أي علاقة من شأنها أن تدمره ، يتعلم متى يقول ” لا ” متى نشير للعلاقات المدمرة ب” استوب”….
غنت المطربة شرين كلمات أغنية قائلة :
ما بتفرحش غير لفرحك
ما بتحزنش غير لجرحك
ما بتتعبش غير لصالحك
يا لها من علاقة سيئة .. علاقة نكوصية توحدية ، ليس بها سوى ” الأنا ” ….أنا وما بعدي الطوفان
تلك العلاقة الطفولية التي اطلقت عليها المحللة النفسية ” مارجريت ماهلر ” عند تقسيها مراحل علاقة الطفل بأمه : مرحلة التوحد من الولادة إلى سن شهرين .
في تلك العلاقة يكون الطفل مكتفيا بنفسه فقط ليس له علاقة بالآخرين يقضي معظم وقته نائما ، كل علاقته بأمه الحصول على احتياجاته.
تلك المرحلة يكون الطفل مخلوقا نرجسيا وأنانيا ،لا يهتم سوي بنفسه متحوصل حول ذاته.
من هنا نلاحظ أن تلك التفاصيل قد تكون موجودة في بعض العلاقات …متى؟
عندما يكون أحد الطرفين لا يفكر إلا في نفسه .. غير مهتم إلا بأحواله .. غير مراع لمشاعر أو احتياجات الطرف الآخر .
هذا النمط الطفولي من العلاقات مرضى.. وللأسف موجود .
عند وجوده يجب أن نقول لصاحبه ” استووووووووب “.
مع تحياتي لكم بالسعادة في الدارين
د/ نجلاء بكري
دكتوراه علم نفس إيجابي